Biblia GAtitArii Tradi?ionale de la Wok Chinez

China este ¿ara cu cei mai proeminen¿i cet¿¿eni ¿i näiunea cu cea mai înalt¿ ¿i mai inovatoare buc¿t¿rie din lume. Denumirea general¿ pentru mânc¿ruri din diferite regiuni ¿i etnii din China este buc¿t¿ria chinez¿. Cu o infrastructur¿ excelent¿, divizii ¿i institüii bogate ¿i o tem¿ distinct¿, are o istorie lung¿. Este cristalizarea trecutului de mii de ani de buc¿t¿rie chinez¿. Un aspect semnificativ al culturii chineze, cunoscut ¿i sub numele de tradi¿ia culinar¿ chinez¿, este buc¿t¿ria chinez¿. Buc¿t¿ria chinezeasc¿ este una dintre buc¿t¿riile triple internäionale ¿i are o influen¿¿ de anvergur¿ asupra regiunii Asiei de Est. Ingredientele provin din diferite zone ¿i mânc¿ruri culturale. Mânc¿rurile chineze¿ti sunt foarte diferite de toate celelalte alimente din diferite ¿¿ri. Ingredientele ¿i gustul pot varia de la o regiune la alta din China, dar metoda lor de preparare este aproape identic¿. Mânc¿rurile chineze¿ti predomin¿ din cele mai vechi timpuri ¿i sunt renumite pentru gustul lor unic ¿i ingredientele s¿n¿toase. Exist¿ multe beneficii ale consumului de alimente chineze¿ti, deoarece ofer¿ nutrien¿ii de care organismul are nevoie ¿i utilizeaz¿ mai püine ingrediente grase. Orezul este principalul aliment din China, care este servit cu fiecare fel de mâncare ¿i la fiecare mas¿. Budi¿tii care nu pot consuma carne pot mânca mânc¿ruri vegetariene. Buc¿t¿ria chinezeasc¿ nu este doar gustoas¿, ci ¿i s¿n¿toas¿ ¿i hr¿nitoare. Condimentele folosite în buc¿t¿ria chinezeasc¿ sunt pline de nutrien¿i de care corpul uman are nevoie pentru a lucra toat¿ ziua. Acestea sunt o surs¿ bogat¿ de carbohidräi, amidon, proteine ¿i fibre. Aceast¿ carte, ¿Cartea de bucate chineze¿ti", va explica buc¿t¿ria chinezeasc¿ ¿i istoria ei timpurie. Primul capitol va prezenta mâncarea chinezeasc¿ ¿i apari¿ia ei de la dinastia Zhou pân¿ la dinastia Ming ¿i evolüia ei din când în când. Al doilea capitol este despre re¿ete de mic dejun ¿i gust¿ri pentru a v¿ face s¿ v¿ începe¿i ziua cu re¿ete delicioase ¿i rapide. Al treilea capitol este despre re¿ete de prânz, sup¿ ¿i salat¿ pentru a recâ¿tiga energia pe care äi irosit-o în timpul muncii. Al patrulea capitol include re¿ete de cin¿ ¿i desert pentru a face mâncare gustoas¿ pentru masa de familie, cu câteva feluri de mâncare ¿i garnituri dulci. Ultimul capitol v¿ va oferi mânc¿ruri chineze¿ti de renume mondial, inclusiv re¿ete vegetariene. Pute¿i alege s¿ face¿i aceste re¿ete în special evenimente sau întruniri de familie. În cele din urm¿, o scurt¿ concluzie despre alegerea buc¿t¿riei chineze¿ti pentru tine ¿i familia ta este oferit¿ pentru a te ajuta s¿-¿i sus¿ii ideea de a alege mâncarea chinezeasc¿. A¿adar, începe¿i s¿ citi¿i aceast¿ carte ¿i îmbun¿t¿¿i¿i-v¿ cunötin¿ele de g¿tit ¿i abilit¿¿ile de g¿tit cu ¿Cartea de bucate chineze¿ti".