Vorwort 4
Verzeichnis der Exkurse 8
Verzeichnis der Karten 11
Die Regionen im Überblick 12
Wanderungen A-Z 17
Kalabrien und Basilikata -
das Beste auf einen Blick 17
Basilikata 20
Potenza, Melfi
und Monte Vúlture 23
Potenza 25
Castello Lagopésole und Avigliano 33
San Fele 37
Rionero in Vúlture und Barile 37
Laghi di Monticchio 40
Melfi 42
Venosa, Murgia Potentina
und Via Appia 57
Venosa 59
Acerenza 68
Cancellara 70
Váglio Basilicata 72
Tricárico 75
Grassano und Gróttole 78
Migliónico 79
Dolomiti Lucane 85
Castelmezzano 86
Pietrapertosa 91
Accettura 95
Matera, Montescaglioso
und Murgia Materana 101
Matera 102
Montescaglioso 126
Ionische Küste
und Hinterland 133
Metaponto und Lido di Metaponto 134
Bernalda 140
Pisticci 144
Craco 147
Ferrandina 147
Policoro und Lido di Policoro 149
Tursi und die S. Maria d'Anglona 152
Aliano 156
Valsinni 159
Rotondella 162
Alta Valle dell'Agri 165
Mársico Nuovo und Mársico Vétere 166
Viggiano 168
Grumentum und Grumento Nova 170
Moliterno 175
Costa di Maratea
und Valle del Noce 179
Maratea 180
Lagonegro 192
Rivello 193
Trécchina 196
Pollino Lucano 199
Rotonda 200
Viggianello 204
San Severino Lucano 209
San Paolo Albanese/Shën Pali 213
Terranova di Pollino 214
Kalabrien 218
Costa dei Cedri und Catena Costiera 221
Tórtora 222
Práia a Mare 224
Aieta 226
San Nicola Arcella 228
Scalea 230
Santa Maria del Cedro 235
Diamante und Cirella 237
Maierà und Grisolia 242
Belvedere Marittimo 244
Cetraro 245
Guárdia Piemontese 246
San Marco Argentano 248
Montalto Uffugo 249
Páola 249
Fiumefreddo Brúzio 252
Amantea 253
Pollino Calabro und Monti di Orsomarso 257
Orsomarso 258
Papasídero 260
Laino Borgo und Laino Castello 262
Morano Cálabro 264
Cívita/Çifti 269
Cerchiara di Calabria 272
Castrovíllari 276
Altomonte 278
Piana di Síbari und Sila Greca 283
Síbari 285
Rocca Imperiale 288
San Demetrio Corone/Shën Mitër 290
Corigliano Cálabro 290
Santa Maria del Pátire/Patirion 292
Rossano 292
Paludi 300
Longobucco 300
Cosenza 303
Sila Grande und Sila Piccola 315
Camigliatello Silano 317
San Giovanni in Fiore und Lorica 322
Taverna und Villaggio Mancuso 325
Zagarise und Sersale 327
Crotone und Marchesato 331
Crotone und Capo Colonna 333
Isola di Capo Rizzuto und Le Castella 339
Santa Severina 345
Stróngoli, Melissa und Cirò 349
Catanzaro, Golfo di Squillace
und Lamezia Terme 353
Catanzaro 354
Squillace und die
Roccelletta di Bórgia 360
Soverato 365
Badolato 366
Tiriolo 370
Lamezia Terme und Nicastro 373
Pizzo, Tropea
und Capo Vaticano 377
Pizzo 378
Vibo Valentia und Vibo Marina 383
Briático und Parghelia 387
Zungri 389
Tropea 390
San Nicolò di Ricadi
und Capo Vaticano 399
Nicótera 407
Serre und Locride 409
Serra San Bruno 410
Mongiana 414
Stilo, Bivongi und Monasterace 414
Riace Marina und Riace 421
Roccella Ionica, Gioiosa Ionica
und Mámmola 423
Siderno und Siderno Superiore 426
Gerace 427
Locri 432
Reggio, Aspromonte
und Costa Viola 437
Bombile und Ciminà 439
Natile Vecchio und San Luca 441
Area Grecanica mit Bova,
Amendolea, Gallicianò
und Pentidàttilo 444
Gambarie und der
höchste Aspromonte-Gipfel 452
Reggio di Calabria 454
Villa San Giovanni 465
Scilla 467
Bagnara Cálabra 473
Seminara 474
Palmi 475
San Giórgio Morgeto 477
Praktische Reisetipps A-Z 480
Anreise 482
Bekleidung und Ausrüstung 488
Diplomatische Vertretungen 488
Drogen 489
Einkaufen 489
Elektrizität 489
Essen und Trinken 489
Feste und Feiertage 493
Geld 497
Gesundheit 499
Haustiere 500
Informationen 500
Internet 502
Kriminalität und Sicherheit 504
Landkarten und Stadtpläne 504
Mit Kindern unterwegs 505
Notrufe 505
Öffnungszeiten, Eintrittsgelder 506
Post 507
Rauchen 507
Reiseveranstalter 507
Reisedokumente 508
Reisende mit Handicap 508
Reisen in der Basilikata
und in Kalabrien 508
Reisewetter und Reisezeit 514
Sport und Strände 515
Sprache 516
Tabacchi 517
Telefon 517
Trinkgeld 518
Unterkunft 519
Versicherungen 522
Wandern und Radfahren 523
Zeit 525
Zeitungen 525
Zoll 525
Land und Leute 526
Geografie und Geologie 528
Klima 531
Flora 533
Fauna 535
Natur- und Umweltschutz 536
Wirtschaft und Politik 538
Geschichte 540
Kunst und Kultur 550
Küche und Wein 562
Anhang 568
Glossar 570
Lesen 572
Hören 579
Register 581
Der Autor & Freunde 588
