Das Karma, meine Familie und ich
Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag
1. Auflage
Erschienen am 2. Februar 2017
269 Seiten
978-3-407-86455-0 (ISBN)
Beschreibung
Kinder, Chaos und Karriere: Wie viele Menschen suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yoga. Doch bald wurde ihr klar: Sich nur auf den Kopf zu stellen reicht nicht aus, um Ruhe in die Gedanken zu bringen. Erst als sie die faszinierende Welt des uralten Yoga-Wissens Indiens für sich entdeckte, veränderten sich ihr Blick auf die Welt und ihr Verhalten nachhaltig. Nachdenklich-ermutigend und gespickt mit einer Portion Selbstironie nimmt sie ihre Leser mit auf den Weg zu einem gelassenen, liebevollen Umgang mit sich selbst und der ganzen Familie.
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Andere Ausgaben
Stephanie Schönberger
Das Karma, meine Familie und ich
Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag
Buch
01/2017
2. Auflage
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
14,95 €
Artikel ist vergriffen; siehe andere Ausgabe
Person
Stephanie Schönberger ist Yogalehrerin und schreibt regelmäßig für die Yoga Aktuell und YogaMeHome. Mit Christina Loy-Birzer veröffentlichte sie 2014 »Die sanfte Kraft des Yoga. Heilsames für Körper, Geist und Seele«. Mit ihren zwei Kindern und ihrem Mann lebt sie in der Nähe von München.
