Überleben im Job
So erreichen Sie einen Berufsalltag ohne Stress und Burnout
Erschienen am 7. September 2012
300 Seiten
978-3-86414-348-9 (ISBN)
Beschreibung
Glücklich und erfolgreich - das Buch gegen
Stress und Burn-out
Jeder von uns kennt das Grauen am Montagmorgen - fünf lange Arbeitstage liegen vor einem, der Chef hat wieder schlechte Laune, das E-Mail-Fach quillt über und dann auch noch dieses Projekt, das man zusätzlich noch aufs Auge gedrückt bekommen hat ...
Alles halb so schlimm, sagen Klaus Merg und Torsten Knödler. Und beweisen in ihrem Buch, dass es auch anders geht: Ein Arbeitsalltag ohne negative Gedanken, Magengeschwüre oder Burn-out. Auf unterhaltsame Art und Weise zeigen sie, wie man per-sönliche Ziele mit der Arbeit in Einklang bringt. Wertvolle Tipps zur Selbstmotivation, zum richtigen Umgang mit Social Media und Informationsflut, zum stressfreien Umgang mit Chefs und Kollegen und vielem mehr helfen Ihnen nicht nur im Job zu überleben,
sondern auch auf der Karriereleiter voranzukommen.
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Personen
Dr. Torsten Knödlerwar Wirtschaftsredakteur bei der Tageszeitung DIE WELT und arbeitet seit mehreren Jahren als Pressesprecher.
