Vitamin D - Update 2012
Von der Rachitisprophylaxe zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge
1. Auflage
Erschienen in 2012
257 Seiten
978-3-87185-468-2 (ISBN)
Beschreibung
Dieses Werk, das unter Mitwirkung zahlreicher renommierter Spezialisten aus dem In- und Ausland entstanden ist, gibt aktuell Antwort auf die Frage, warum Vitamin D, das eigentlich ein Hormon ist, eine so wichtige Funktion für die Gesundheit des Menschen hat. Es wird nicht nur für die Knochen, sondern für fast alle Organe im Körper benötigt. 70 - 90% der Bevölkerung haben zumindest im Winter einen Mangel an Vitamin D. Folgende Eigenschaften werden für Vitamin D diskutiert: senkt das Risiko für Mamma-Ca - senkt das Risiko für Kolon-Ca - verbessert die Überlebensrate von Karzinompatienten - senkt den Blutdruck - fördert das angeborene Immunsystem stimuliert die Produktion körpereigener Antibiotika - schützt die Nervenzellen (z.B. vor MS) - verbessert die Überlebensrate von KHK-Patienten - reduziert das Risiko für Diabetes Typ I und II - schützt vor peripherer arterieller Verschlusserkrankung - kräftigt die Muskulatur und verzögert die Pflegebedürftigkeit im Alter. Gliederung des Inhalts: Neue Physiologie von Vitamin D und Epidemiologie des Mangels - Sonne, Haut und Vitamin D - Vitamin D und chronische Krankheiten - Therapie mit Vitamin D - Vitamin D in der Prävention chronischer Krankheiten.
Weitere Details
Inhalt
1 - Vorwort [Seite 6]
2 - Inhalt [Seite 10]
3 - Autoren [Seite 12]
4 - Zur Physiologie von Vitamin D [Seite 14]
5 - Epidemiologie von Vitamin D und Krankheit - der Nutzen höherer Vitamin D-Spiegel [Seite 26]
6 - Ausmaß der Mangelsituation - warum man dieses Vitamin nicht essen kann [Seite 38]
7 - Möglichkeiten, Grenzen und Nebenwirkungen von Sonnen-schutzmitteln [Seite 46]
8 - Zur biologischen Wirkung von Sonnenlicht [Seite 55]
9 - Die Haut als endokrines Organ - wie viel Sonne braucht der Mensch? [Seite 69]
10 - Vitamin D: Sonne, Quellen und die "D-batte" [Seite 74]
11 - Wirkungen von Vitamin D bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und metabolischem Syndrom [Seite 102]
12 - Wirkung von Vitamin D auf Muskulatur und Fitness [Seite 117]
13 - Wirkung von Vitamin D bei Krebserkrankungen [Seite 129]
14 - Der Vitamin D-Bedarf während der Schwangerschaft [Seite 135]
15 - Wirkung von Vitamin D auf Nerven und Gehirn [Seite 143]
16 - Vitamin D und Niere - chronische Niereninsuffizienz, Morbidität und Mortalität [Seite 168]
17 - Die Rolle von Vitamin D bei Lungenerkrankungen: COPD, Asthma und Infektionen [Seite 176]
18 - Korrektur von Vitamin D-Mangel durch Supplementierung [Seite 188]
19 - Hausärztliche Beobachtungen zum Einfluss von etwa 300.000 IE Vitamin D3 auf alltägliche körperliche Symptome* [Seite 200]
20 - Erkrankungen der Bauchspeichel-drüse [Seite 212]
21 - Vitaminen unter besonderer Berücksichtigung des Vitamin D [Seite 212]
22 - Vitamin D-Ergänzungsdosen und Serumkonzentration von 25-Hydroxyvitamin D in der Krebsprävention [Seite 218]
23 - Vitamin D-Substitution bei Asthma und/oder COPD - ein Erfahrungsbericht [Seite 222]
24 - Vitamin D als Arzneimittel [Seite 228]
25 - Ganzheitliche Medizin: Die Stel-lung von Präventionsmaßnahmen [Seite 242]
26 - Sachwortregister [Seite 253]
2 - Inhalt [Seite 10]
3 - Autoren [Seite 12]
4 - Zur Physiologie von Vitamin D [Seite 14]
5 - Epidemiologie von Vitamin D und Krankheit - der Nutzen höherer Vitamin D-Spiegel [Seite 26]
6 - Ausmaß der Mangelsituation - warum man dieses Vitamin nicht essen kann [Seite 38]
7 - Möglichkeiten, Grenzen und Nebenwirkungen von Sonnen-schutzmitteln [Seite 46]
8 - Zur biologischen Wirkung von Sonnenlicht [Seite 55]
9 - Die Haut als endokrines Organ - wie viel Sonne braucht der Mensch? [Seite 69]
10 - Vitamin D: Sonne, Quellen und die "D-batte" [Seite 74]
11 - Wirkungen von Vitamin D bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und metabolischem Syndrom [Seite 102]
12 - Wirkung von Vitamin D auf Muskulatur und Fitness [Seite 117]
13 - Wirkung von Vitamin D bei Krebserkrankungen [Seite 129]
14 - Der Vitamin D-Bedarf während der Schwangerschaft [Seite 135]
15 - Wirkung von Vitamin D auf Nerven und Gehirn [Seite 143]
16 - Vitamin D und Niere - chronische Niereninsuffizienz, Morbidität und Mortalität [Seite 168]
17 - Die Rolle von Vitamin D bei Lungenerkrankungen: COPD, Asthma und Infektionen [Seite 176]
18 - Korrektur von Vitamin D-Mangel durch Supplementierung [Seite 188]
19 - Hausärztliche Beobachtungen zum Einfluss von etwa 300.000 IE Vitamin D3 auf alltägliche körperliche Symptome* [Seite 200]
20 - Erkrankungen der Bauchspeichel-drüse [Seite 212]
21 - Vitaminen unter besonderer Berücksichtigung des Vitamin D [Seite 212]
22 - Vitamin D-Ergänzungsdosen und Serumkonzentration von 25-Hydroxyvitamin D in der Krebsprävention [Seite 218]
23 - Vitamin D-Substitution bei Asthma und/oder COPD - ein Erfahrungsbericht [Seite 222]
24 - Vitamin D als Arzneimittel [Seite 228]
25 - Ganzheitliche Medizin: Die Stel-lung von Präventionsmaßnahmen [Seite 242]
26 - Sachwortregister [Seite 253]
