Das energetische Profil von Shotokan-Karate-Kata

1 - Titel [Seite Titel]
- 3 [Seite 3]
2 - Inhaltsverzeichnis [Seite 6]
3 - 1. Einleitung [Seite 11]
4 - 2. Forschungsthema und Zielstellung [Seite 12]
4.1 - 2.1 Belastung und Beanspruchung [Seite 12]
4.2 - 2.2 Energiestoffwechsel und Zweikampfsport [Seite 14]
4.3 - 2.3 Die Zweikampfsportart Karate [Seite 16]
4.3.1 - 2.3.1 Die Disziplin Kata [Seite 18]
4.3.2 - 2.3.2 Wettkampfsport [Seite 19]
4.4 - 2.4 Untersuchungen in der Sportart Karate -Literaturanalyse [Seite 21]
4.5 - 2.5 Ziel der Arbeit [Seite 27]
5 - 3. Untersuchungsmethodik [Seite 28]
5.1 - 3.1 Sportartspezifische Untersuchungen [Seite 28]
5.1.1 - 3.1.1 Auswahl der Kata [Seite 28]
5.1.2 - 3.1.2 Zeitliche Struktur der Kata [Seite 29]
5.1.3 - 3.1.3 Messzeitpunkte [Seite 32]
5.1.4 - 3.1.4 Entwicklung einer Wettkampfimitation [Seite 33]
5.1.5 - 3.1.5 Expertenrating [Seite 35]
5.1.6 - 3.1.6 Untersuchungsablauf [Seite 35]
5.2 - 3.2 Messgeräte und Berechnungen [Seite 37]
5.2.1 - 3.2.1 Atemgasmessung [Seite 37]
5.2.2 - 3.2.2 Blutlaktatwertmessung [Seite 39]
5.2.3 - 3.2.3 Berechnung des energetischen Profils [Seite 39]
5.2.3.1 - 3.2.3.1 Aerober Energieanteil [Seite 40]
5.2.3.2 - 3.2.3.2 Anaerob-alaktazider Energieanteil [Seite 40]
5.2.3.3 - 3.2.3.3 Anaerob-laktazider Energieanteil [Seite 41]
5.2.3.4 - 3.2.3.4 Energetische Beanspruchung und metabolischen Leistung [Seite 43]
5.3 - 3.3 Probanden und -klassifizierung [Seite 44]
5.3.1 - 3.3.1 Geschlecht, Alter, Körperhöhe und Körpermasse [Seite 45]
5.3.2 - 3.3.2 Sportartspezifische Qualifikation [Seite 45]
5.3.3 - 3.3.3 Höchste Sauerstoffaufnahme [Seite 46]
5.3.4 - 3.3.4 Kalkulierter Sauerstoffumsatz in Ruhe [Seite 48]
5.3.5 - 3.3.5 Höchste Laktatbildungsrate [Seite 48]
5.4 - 3.4 Hypothesen und statistische Verfahren [Seite 49]
5.4.1 - 3.4.1 Dominanz des anaerob-laktaziden Energieanteils [Seite 49]
5.4.2 - 3.4.2 Einfluss des Trainingszustands [Seite 50]
5.4.3 - 3.4.3 Regulation des Energiebedarfs [Seite 51]
5.4.4 - 3.4.4 Blutlaktatwerte als Beanspruchungsparameter [Seite 52]
5.4.5 - 3.4.5 Belastungsstruktur und Energiestoffwechselanteile [Seite 53]
6 - 4. Ergebnisse [Seite 55]
6.1 - 4.1 Physiologische Grundparameter [Seite 55]
6.1.1 - 4.1.1 Kalkulierter Sauerstoffumsatz in Ruhe [Seite 55]
6.1.2 - 4.1.2 Höchste Sauerstoffaufnahme und höchste Laktatbildungsrate [Seite 56]
6.2 - 4.2 Energetisches Profil einer Basis-Kata [Seite 58]
6.2.1 - 4.2.1 Probanden [Seite 58]
6.2.2 - 4.2.2 Zeitliche Belastungsstruktur Heian Nidan [Seite 58]
6.2.3 - 4.2.3 Expertenrating Heian Nidan [Seite 60]
6.2.4 - 4.2.4 Energetisches Profil Heian Nidan zum Zeitpunkt T1 [Seite 61]
6.2.4.1 - 4.2.4.1 Aerober Energieanteil [Seite 64]
6.2.4.2 - 4.2.4.2 Anaerob-alaktazider Energieanteil [Seite 64]
6.2.4.3 - 4.2.4.3 Anaerob-laktazider Energieanteil [Seite 68]
6.2.4.4 - 4.2.4.4 Energetische Gesamtbeanspruchung und metabolische Leistung [Seite 69]
6.2.5 - 4.2.5 Energetisches Profil Heian Nidan zum Zeitpunkt T2 [Seite 70]
6.2.5.1 - 4.2.5.1 Aerober Energieanteil [Seite 73]
6.2.5.2 - 4.2.5.2 Anaerob-alaktazider Energieanteil [Seite 73]
6.2.5.3 - 4.2.5.3 Anaerob-laktazider Energieanteil [Seite 77]
6.2.5.4 - 4.2.5.4 Energetische Gesamtbeanspruchung und metabolische Leistung [Seite 78]
6.2.6 - 4.2.6 Energetisches Profil von zwei Basis-Kata in direkter Folge [Seite 79]
6.2.6.1 - 4.2.6.1 Aerober Energieanteil [Seite 82]
6.2.6.2 - 4.2.6.2 Anaerob-alaktazider Energieanteil [Seite 82]
6.2.6.3 - 4.2.6.3 Anaerob-laktazider Energieanteil [Seite 86]
6.2.6.4 - 4.2.6.4 Energetische Gesamtbeanspruchung und metabolische Leistung [Seite 87]
6.2.7 - 4.2.7 Heian Nidan auf einen Blick [Seite 88]
6.3 - 4.3 Energetisches Profil einer Wettkampf-Kata [Seite 89]
6.3.1 - 4.3.1 Probanden [Seite 89]
6.3.2 - 4.3.2 Zeitliche Belastungsstruktur Unsu [Seite 89]
6.3.3 - 4.3.3 Expertenrating Unsu [Seite 90]
6.3.4 - 4.3.4 Energetisches Profil der Kata Unsu [Seite 91]
6.3.4.1 - 4.3.4.1 Aerober Energieanteil [Seite 94]
6.3.4.2 - 4.3.4.2 Anaerob-alaktazider Energieanteil [Seite 95]
6.3.4.3 - 4.3.4.3 Anaerob-laktazider Energieanteil [Seite 100]
6.3.4.4 - 4.3.4.4 Energetische Gesamtbeanspruchung und metabolische Leistung [Seite 100]
6.4 - 4.4 Zusammenfassung der energetischen Profile [Seite 102]
6.5 - 4.5 Das energetische Profil bei einer Wettkampfimitation (Einzelfallanalyse) [Seite 103]
6.5.1 - 4.5.1 Wettkampfverlauf [Seite 103]
6.5.2 - 4.5.2 Probandenklassifizierung [Seite 104]
6.5.3 - 4.5.3 Energetisches Profil und Zeitstruktur bei der [Seite 4.5.3 Energetisches Profil und Zeitstruktur bei der]
Wettkampfimitation - 105 [Seite 105]
6.5.3.1 - 4.5.3.1 Zeitstruktur [Seite 105]
6.5.3.2 - 4.5.3.2 Energetisches Profil [Seite 106]
6.6 - 4.6 Forschungsfragestellungen [Seite 109]
6.6.1 - 4.6.1 Dominanz des anaerob-laktaziden Energieanteils [Seite 109]
6.6.2 - 4.6.2 Einfluss des Trainingszustands [Seite 110]
6.6.3 - 4.6.3 Regulation des Energiebedarfs [Seite 111]
6.6.4 - 4.6.4 Blutlaktatwerte als Beanspruchungsparameter [Seite 113]
6.6.5 - 4.6.5 Belastungsstruktur und Energiestoffwechselanteile [Seite 115]
7 - 5. Diskussion [Seite 117]
7.1 - 5.1 Einflussfaktoren [Seite 117]
7.2 - 5.2 Ergebnisse [Seite 121]
7.3 - 5.3 Konsequenzen und Ausblick [Seite 125]
8 - Literaturverzeichnis [Seite 127]
9 - Abbildungsverzeichnis [Seite 139]
10 - Tabellenverzeichnis [Seite 143]
11 - Anhang [Seite 144]
11.1 - A Einverständniserklärung [Seite 144]
11.2 - B Reliabilitätsüberprüfung für Zeitstrukturanalyse [Seite 145]