Der umfangreichste Teil des Werkes ist den verschiedenen Kampftechniken gewidmet. Von den gymnastischen Vorbereitungen über Falltechniken und Kampfstellungen bis hin zu erfolgreichen Angriffs- und Abwehrmöglichkeiten reichen die in dem praktischen Leitfaden behandelten Themen. Die einzelnen Lernschritte und Bewegungsabläufe sind dabei dank der zahlreichen Fotos gut nachzuvollziehen. Spezielle Kapitel beschäftigen sich mit taktischen Fragen und verschiedenen Kampfkombinationen.
Auflage
Sprache
Editions-Typ
Maße
Höhe: 20.8 cm
Breite: 14.5 cm
Gewicht
ISBN-13
978-3-415-03195-1 (9783415031951)
Schweitzer Klassifikation