Low Fett 30 Ampel
Fett, Kalorien und Fettkalorienanteil in %
2. Auflage
Erschienen am 15. Februar 2006
Buch
192 Seiten
978-3-8304-3694-2 (ISBN)
Beschreibung
Das Prinzip LOW FETT 30 ist so einfach wie revolutionär: Wer weniger als 30 Prozent der täglichen Kalorien in Form von Fett zu sich nimmt, verliert überflüssige Pfunde und schont das Herz-Kreislauf-System. Aber welche Lebensmittel sind LOW FETT 30? Mit diesem Ampelsystem wissen Sie es sofort:
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Personen
Gabi Schierz und Gabi Vallenthin haben die LOW FETT 30 GmbH gegründet. Sie kooperieren u.a. mit Fitness-Studios, in denen Ausdauer- und Fitnessprogramm angeboten wird. Gabi Schierz hat Ernährungswissenschaften studiert und arbeitete später in der Food-Branche. Von Natur aus schlank und sportlich, gelang es ihr mit LOW FETT 30 die paar lästigen Pfunde nach dem zweiten Kind mühelos und ohne Gewaltkuren zu verlieren