Zen für Dummies

Über die Autorin 11

Einführung 25

Teil I: Die Wurzeln des Zen-Buddhismus in China und Japan 31

Kapitel 1: Zen-Basics 33

Kapitel 2: Die Wurzeln des 'Chan'-Buddhismus in China 49

Kapitel 3: Glanz und Macht des 'Chan'-Buddhismus in China 63

Kapitel 4: Neue japanische Interpretationen des Zen 73

Kapitel 5: Aufstieg und Aufgaben des Zen-Buddhismus in Japan 89

Kapitel 6: Veränderungen im japanischen Zen-Buddhismus 103

Teil II: Die Entwicklung des Zen-Buddhismus im Westen 113

Kapitel 7: Der Pionier des Zen-Buddhismus im Westen: D T Suzuki 115

Kapitel 8: Das Suzuki-Zen breitet sich im Westen aus 135

Kapitel 9: Die Entdecker des Zen in Deutschland 149

Kapitel 10: Vom Lesen zum Praktizieren 159

Teil III: Der Zen-Buddhismus im heutigen Japan 179

Kapitel 11: Tempel und Klöster 181

Kapitel 12: Zen total: Kioto 193

Kapitel 13: Westliche Dharma-Erben 205

Teil IV: Weltweiter Zen-Buddhismus 213

Kapitel 14: Zen-Vielfalt im Westen 215

Kapitel 15: Zen-Buddhismus im deutschsprachigen Raum 231

Kapitel 16: Der Zen der Schüler von Taisen Deshimaru in Europa 241

Kapitel 17: Zen aus China, Korea und Vietnam 255

Kapitel 18: Christliches Zen 263

Kapitel 19: Wechselwirkungen des Zen mit der Psychotherapie 271

Teil V: Zen-Buddhismus im Alltag und in der Kultur 281

Kapitel 20: Zen und das Gehirn 283

Kapitel 21: Zen und Management 293

Kapitel 22: Populäres Zen - zwischen Sinnsuche, Lebensverbesserung und Lifestyle 301

Teil VI: Der Top-Ten-Teil 319

Kapitel 23: Zen Top-Ten 321

Kapitel 24: Zehn Zugänge zum Zen, mit denen Sie sofort beginnen können 325

Abbildungsverzeichnis 329

Stichwortverzeichnis 331