The Natural Supplement and Nutrition Guide for Every Stage of Life

Besser leben durch bessere Ernährung Linderung bei Beschwerden von Akne bis Herzgesundheit Praktischer und zugänglicher Ratgeber, geschrieben von einer Ernährungstherapeutin Verändern Sie Ihr Leben durch bessere Ernährung! Dieses Buch ist nach Gesundheitsbedürfnissen wie Fitness und Muskelaufbau, Schlaf, Herzgesundheit, Gewichtsmanagement, Fruchtbarkeit, Stressbekämpfung und vieles mehr gegliedert und bietet fachkundige Anleitungen, welche Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel für Sie von Nutzen sein könnten. Außerdem liefert es praktische und einfache Kochtipps und eine umfassende Einführung in die Einbindung von Nahrungsergänzungsmitteln in Ihre tägliche Routine, einschließlich Unterstützung für die verschiedenen Lebensphasen.