.- Dein Körper in der Schwangerschaft.
.- Welche äußeren Vorbereitungen solltest Du treffen.
.- Sich auf die Geburt einstimmen.
.- Die Rolle des Beckenbodens.
.- Geburt und Schmerzen.
.- Rückenschmerzen in der Schwangerschaft - 9 einfache Übungen, die helfen.
- Deine ganz persönliche Geburtsvorbereitung.
