Medikamentenabhängigkeit und Angstzustände belasten das private und berufliche Leben extrem. Nur wenige Betroffene sind bereit, sich zu outen. Doch viele suchen Hilfe. Ben Diaz weiß, wovon er spricht. Er war dreizehn Jahre "unbewusst" medikamentenabhängig. In diesem Buch stellt er die Symptome eindringlich dar und zeigt auf, welche Schritte im Vorfeld erforderlich sind, um einen Entzug erfolgreich durchzustehen. Dabei hat er ein ganz besonderes Augenmerk auf die notwendigen inneren Veränderungen. Denn nur durch einen ungeschönten Blick nach innen ist es möglich, Blockaden zu erkennen, einen neuen Standpunkt einzunehmen, und frei von Vorurteilen und falschen Wahrheiten in eine neue Lebensphase zu starten. Dieser Erfahrungsbericht hilft nicht nur mit konkreten Tipps bei der Überwindung von Abhängigkeit und Angst. Er zeigt darüber hinaus in Diagrammen einen detaillierten Entzugsverlauf (Medikation, körperliche und psychische Symptome) über den Zeitraum eines Jahres hinweg.
Sprache
Verlagsort
Hohen Neuendorf;
Deutschland
Editions-Typ
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ISBN-13
978-3-8459-1537-1 (9783845915371)
Schweitzer Klassifikation
Ben Diaz (Pseudonym), geb. 1965, ist gelernter Energie- und Anlagenelektroniker. Er arbeitete über viele Jahre in einem internationalen Konzern als Projektingenieur, Projektleiter, Konzern-Betriebsratsvorsitzender, Betriebsratsvorsitzender und Teamleiter im technischen Außendienst. Heute hilft er als Coach und psychologischer Berater engagierten Menschen und Paaren Krisen zu überwinden und ein neues individuelles Lebenskonzept zu erarbeiten. Seine Freizeit gehört dem Fußball. Aktuell trainiert er eine aktive Mannschaft der A-Klasse. Er ist verheiratet, hat zwei Kinder und lebt in der Nähe von Mainz.
