Traumas e o seu efeito na saúde mental, emocional e espiritual

Este livro foi escrito depois de muitas pesquisas feitas sobre a mente, corpo e alma. A questão é "porque é que sentimos que por vezes falta uma peça". Para responder a isto, o autor passou por muitos estudos médicos, psicológicos e espirituais. Este livro dar-lhe-á ferramentas para compreender como funciona a sua mente e ensinar-lhe-á a ter pensamentos estruturados. Diminua os períodos de depressão, compreendendo as suas emoções e lidando com elas da forma correcta. Oiça o seu corpo falar, saiba quando, como e porque é que o seu corpo fala. Cure as suas relações, o seu passado e complete essa peça perdida. Crie a vida que sempre quis.