Das Traumpaar-Syndrom
So überlebt Ihre Liebe trotz Stress
Published on 26. July 2001
224 pages
978-3-86415-426-3 (ISBN)
Description
Zu viel Stress zerstört jede Partnerschaft. Dennoch übertragen viele Paare denselben Anspruch, perfekt zu sein, den sie in ihrem beruflichen Leben an sich stellen, auch in ihr Privatleben. Dies zerstört jede Privatsphäre, meinen die Autoren Wayne und Mary Sotile zu Recht, denn Zärtlichkeit und Leidenschaft bleiben ebenso auf der Strecke wie Verständnis und Toleranz. Die Folge: Burnout in der Beziehung! Die Autoren zeigen hier die typischen Fehler im Denken und Handeln auf, gehen auf übersteigerte Erwartungshaltungen und Stress auslösende Faktoren ein. Checklisten und Tests, aber auch Ratschläge und konkrete Aktionspläne helfen, den Ausweg aus der Lustlosigkeit zu finden.
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Content
- Intro
- Vorwort
- Danksagungen
- Kapitel I: Zwei Einkommen, kein Sex
- Die Opfer: Karen und John
- Die Kämpfer: Bruce und Marshe Malcom
- Die Erfolgreichen: Mike und Belle Milano
- Wer sind diese Menschen?
- Kapitel 2: Leiden Soe am Traumpaar-Syndrom?
- Das Paradoxe am Erfolgshunger
- Früher hatten wir viel intimere Beziehungen
- Geht es auch anders?
- Was ist BEST?
- Wie schneiden Sie ab?
- Kapitel 3: Beziehungen im Dauersprint
- Der Faktor Zeit im täglichen Leben
- Welche Zeit gehört der Familie?
- Arbeitssucht
- Die Triade der Erfolgshungrigen
- Kapitel 4: Wenn Jäger nisten und Nestbauer jagen
- Der neue (Tanz-)Schritt: Wir machen das zusammen!
- Was schadet Frauen?
- Wollen Männer wirklich mehr Beziehung?
- Der zweite (Tanz-)Schritt: Wer sitzt am Drücker?
- Neue Versionen von Ehe und Familienleben
- Kapitel 5: Hochleistungsmenschen - und wer sie liebt
- Suchen wir mehr oder weniger Beziehung?
- Das Nähe-Distanz-Spiel
- Lösungsversuche, die alles noch komplizierter machen
- Das Dilemma von Frauen, die erfolgshungrige Männer lieben
- Das Dilemma der Männer, die erfolgshungrige Frauen lieben
- Kapitel 6: Zwei Jobs, zwei Kinder, zu viel? Erziehung als Nebensache
- Ist in Ihrem Leben Platz für Kinder?
- Welche Auswirkungen hat der moderne Lebensstil auf unsere Kinder?
- Kapitel 7: 15 Mythen von Traumpaaren - oder warum Xena und Herkules ein lausiges Liebesleben hatten
- Kapitel 8: Stress gemeinsam bewältigen
- Was ist Stress?
- Was sagt Ihr Körper dazu?
- Kämpfen oder Flüchten?
- Wie man mit Veränderungen umgeht
- Im Einklang mit seien Werten leben
- Wie man sich Zeit nimmt (oder schafft)
- Kapitel 9: Wie man es schafft, den Fuß vom Gas zu nehmen
- Man kann sich auch mit Mittelmaß zufrieden geben
- Vier Wege, wie man eine krankhafte Eile behandeln kann
- Eine Ermahnung zur Vorsicht
- Kapitel 10: Wie man mit dem Traumpaar-Syndrom fertig wird
- Wie man Träume in Pläne verwandelt
- Die acht Schritte der Veränderung
- Die acht Schritte fügen sich zusammen
- Veränderungen bedeuten eine Herausforderung
- Kapitel 11: Dynamische Duos
- Müssen wir unseren Vertrag noch einmal überarbeiten?
- Akzeptieren Sie, dass Sie zwei unterschiedliche Menschen sind
- Nutzen Sie Ihre guten Seiten, um sich zu bessern
- Kämpfen Sie für das Richtige?
- Anmerkungen
- Videos, Kassetten iund Bücher der Autoren
- Literaturverzeichnis
- Stichwortverzeichnis
