
ACT der Liebe
Mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitment-Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen klären und die Beziehung stärken
Russ Harris(Author)
Arbor (Publisher)
Published on 15. April 2018
291 pages
978-3-86781-220-7 (ISBN)
System requirements
for ePUB without DRM
E-Book Single Licence
You are acquiring a single user licence for this eBook, which you might not transfer. [L]
Available for download
Description
Alles über E-Books | Antworten auf Fragen rund um E-Books, Kopierschutz und Dateiformate finden Sie in unserem Info- & Hilfebereich.
Aufhören zu kämpfen und anfangen zu lieben!
Gängige Mythen über die Liebe bereiten den Boden für einen Kampf mit dem wirklichen Leben. Die unangenehme Wahrheit ist die, dass es so etwas wie einen perfekten Partner nicht gibt, dass alle Paare sich streiten und dass die Gefühle der Liebe kommen und gehen wie das Wetter. Aber das heißt nicht, dass Sie nicht trotzdem eine freudenreiche und erfüllende Beziehung haben könnten.
Mithilfe eines einfachen Programms, das auf der achtsamkeitsbasierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) aufbaut, können Sie lernen, effektiver mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen umzugehen und sich vollständig auf den Prozess gemeinsamen Lebens und Liebens einzulassen.
Mit Ihrem Partner oder auch alleine lernen Sie:
Konflikte loszulassen, sich zu öffnen und vollständig in der Gegenwart zu leben
Mit Achtsamkeit die Intimität, die Verbindung und das Verständnis zu erhöhen
Schmerzhafte Konflikte zu lösen und seit langem bestehende Differenzen beizulegen
Entsprechend Ihren Werten zu handeln, um eine reiche und bedeutsame Beziehung aufzubauen
More details
Language
German
Place of publication
Germany
Target group
Adult education
Edition type
New edition
File size
2,46 MB
ISBN-13
978-3-86781-220-7 (9783867812207)
Schweitzer Classification
Other editions
Additional editions

Russ Harris
ACT der Liebe
Mit Hilfe der Akzeptanz- und Commitment-Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen klären und die Beziehung stärken
Book
12/2015
Arbor
€19.90
Shipment within 5-7 days
Persons
Author
Russ Harris ist Therapeut und ACT-Coach in Melbourne, Australien. Nachdem er sich von Steven Hayes, dem Begründer von ACT, ausbilden ließ, entwickelte er ein eigenes Trainingsmodel, das er in seinen Büchern und Workshops lehrt. Dabei verbindet der einstige Allgemeinmediziner Theorie stets mit Praxis und schwört auf die Leitwerte "Einfachheit, Klarheit und Spaß haben".
ISNI: 0000 0000 9643 9528
ISNI: 0000 0000 9643 9528
Translation
ISNI: 0000 0000 7375 2757
System requirements
File format: ePUB
Copy protection: without DRM (Digital Rights Management)
System requirements:
- Computer (Windows; MacOS X; Linux): Use a reader that can handle the file format ePUB, such as Adobe Digital Editions or FBReader – both free (see eBook Help).
- Tablet/Smartphone (Android; iOS): Install the free app Adobe Digital Editions or the app PocketBook (see eBook Help).
- E-reader: Bookeen, Kobo, Pocketbook, Sony, Tolino and many more (not Kindle).
The file format ePUB works well for novels and non-fiction books – i.e., 'flowing' text without complex layout. On an e-reader or smartphone, line and page breaks automatically adjust to fit the small displays.
This eBook does not use copy protection or Digital Rights Management
For more information, see our eBook Help page.