Training der Gefühle in der Partnerschaft
7 Wege zu einer erfüllten Liebe
Published on 28. July 2003
224 pages
978-3-86415-377-8 (ISBN)
Description
Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, große Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken. Seine Verhaltenstherapie hilft, - emotionalen Stress und zwischenmenschliche Probleme zu überwinden, - vorhandene persönliche Energie kreativ einzusetzen und - Zufriedenheit, Erfolg und ein erfülltes Leben zu realisieren.
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Albert Ellis | Ted Crawford
Training der Gefühle in der Partnerschaft
Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein
Book
07/2003
mvg
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Content
- Intro
- Widmung
- Danksagung
- 1. Chemie, Beziehungen und Kommunikation
- 2. Das Problem, die Realität zu akzeptieren
- 3. Hinterfragen Sie Ihre Soll- und Muss-Vorstellungen
- 4. Sieben Richtlinien für wunderbare Beziehungen
- 5. Richtlinie 1: Akzeptieren Sie Ihren Partner, "wie er ist"
- 6. Richtlinie 2: Zeigen Sie Ihrem Partner häufig, dass Sie ihn schätzen
- 7. Richtlinie 3: Beweisen Sie bei Ihrer Kommunikation Integrität
- 8. Richtlinie 4: Besprechen und erforschen Sie Meinungsunterschiede mit Ihrem Partner
- 9. Richtlinie 5: Unterstützen Sie die Ziele Ihres Partners
- 10. Richtlinie 6: Gewähren Sie Ihrem Partner das Recht, Fehler zu machen
- 11. Richtlinie 7: Wandeln Sie Ihre Wünsche in Ziele um
- 12. Entschlossenheit führt zum Ziel
- 13. Wie Sie dafür sorgen, dass die Sieben Richtlinien funktionieren
- Literaturhinweise
- Über die Autoren
