Triathlon Trainingsprogramm
In 24 Wochen zum Ironman
1st Edition
Published in September 2004
Book
Paperback/Softback
224 pages
978-3-89899-058-5 (ISBN)
Description
Sie suchen Wege - nach ihrem ersten erfolgreichen Kurzdistanztriathlon - die Distanz zu verlängern und das Tempo zu erhöhen? Paul Huddle und Roch Frey geben Ihnen professionelle Ratschläge, wie Sie diese Herausforderung meistern können. Längere Trainingseinheiten, die Arbeit, Familie und das Training miteinander in Einklang zu bringen, das Absolvieren zusätzlicher Schnelligkeitseinheiten, Erholung und die mentale Vorbereitung sind entscheidend, wenn Sie sich zur Ironmandistanz hinaufarbeiten wollen.
Niemand verfügt über eine größere Trainings- oder Wettkampferfahrung als Roch und Paul. Sie werden dafür sorgen, dass Sie Ihren avisierten Wettkampf gesund erreichen, dass Sie ihn zu Ihrer Zufriedenheit absolvieren und dass Sie danach noch zu einer Steigerung fähig sind. Garantiert!
Niemand verfügt über eine größere Trainings- oder Wettkampferfahrung als Roch und Paul. Sie werden dafür sorgen, dass Sie Ihren avisierten Wettkampf gesund erreichen, dass Sie ihn zu Ihrer Zufriedenheit absolvieren und dass Sie danach noch zu einer Steigerung fähig sind. Garantiert!
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Paul Huddle | Roch Frey | T. J. Murphy
Triathlon - Trainingsprogramm
Book
11/2007
2nd Edition
Meyer & Meyer
€16.95
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Persons
Paul Huddle: Während seiner 12-jährigen Karriere als Profitriathlet absolvierte Paul mehr als 20 Triathlons über die Ironman-Distanz (davon neun in Hawaii) und weit mehr als 300 weitere Triathlons. Er ist weltweit in der Organisation von Triathlon-Camps und -Seminaren engagiert, bei denen er auch als Instruktor mitwirkt.
Roch Frey: Roch Frey kommt aus Kanada und hat als ehemaliger Profitriathlet seit mehr als 20 Jahren mit Triathlon zu tun. Nach seinem Sieg bei den kanadischen Langstrecken-Meisterschaften im Jahr 1993 begann er mit einer Tätigkeit als hauptberuflicher Trainer.
T. J. Murphy: T. J. Murphy war Chefredakteur des Triathlete Magazine, ist derzeit Herausgeber des City Sports Magazine in San Francisco und liefert regelmäßig Beiträge für Ironmanlive.com. Er absolvierte vier Ironmanwettkämpfe, darunter auch den Hawaii-Ironman im Jahr 2000.
Roch Frey: Roch Frey kommt aus Kanada und hat als ehemaliger Profitriathlet seit mehr als 20 Jahren mit Triathlon zu tun. Nach seinem Sieg bei den kanadischen Langstrecken-Meisterschaften im Jahr 1993 begann er mit einer Tätigkeit als hauptberuflicher Trainer.
T. J. Murphy: T. J. Murphy war Chefredakteur des Triathlete Magazine, ist derzeit Herausgeber des City Sports Magazine in San Francisco und liefert regelmäßig Beiträge für Ironmanlive.com. Er absolvierte vier Ironmanwettkämpfe, darunter auch den Hawaii-Ironman im Jahr 2000.