Phasom

Marco De Cesaris zeigt auf dieser DVD verschiedene Trainingsmöglichkeiten um Fähigkeit, Kraft und Präzision zu entwickeln. Er erklärt die Griffe an den "Thai Pads" und die korrekte Schlagform, die aneinander gereihten Techniken und KO-Schläge auf die Druckpunkte.
Laufzeit: 57 Min.