Krafttraining
Grundlagen, Methoden, Übungen, Leistungssteuerung, Trainingsprogramm
6th Edition
Published in 1998
Other
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206 pages
978-3-405-15583-4 (ISBN)
Description
Grundlagen der Muskelkraft, Muskelfunktion und Kraftübungen, Arten und Methoden des Krafttrainings, Trainingsmittel, Trainingssteuerung, Trainingsbedingungen, Trainingsprogramme.