A jó élet

"A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol felnottünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (...) Gyakori vélekedés, hogy amint felnottünk, ennyi volt - életünk és életmódunk végleges és megváltoztathatatlan. A felnottkori fejlodéssel kapcsolatos kutatások összességét szemügyre véve azonban azt találjuk, hogy ez így egyszeruen nem igaz. Lehetséges az érdemi változás."
Mitol válik boldoggá az élet, mi teszi teljessé és értelmessé? Erre a kérdésre alighanem más választ adunk kamaszkorunkban, mint életünk derekán vagy éppen nyugdíjas éveinkben, ám mit mond errol a világ legnagyobb és leghosszabb boldogságkutatása?
A felnottkori fejlodést több száz résztvevo bevonásával vizsgáló kutatás, a The Harvard Study of Adult Development 1938-ban vette kezdetét, és mind a mai napig követi ugyanazon családok két-két generációjának az életét. A kötet szerzoi olvasmányos stílusban tárják elénk az egyedülálló vállalkozás legfontosabb tanulságait, bepillantást engedve a résztvevok hétköznapiságukban is izgalmas élettörténeteibe.
A kutatás tanúsága szerint életünket elsosorban társas kapcsolataink minosége határozza meg: minél erosebbek ezek a kapcsolataink, annál nagyobb a valószínusége, hogy boldog és egészséges életet fogunk élni. A könyv legreménykeltobb állítása pedig az, hogy mindig van remény a váltásra, sosem késo megerosíteni a meglévo kapcsolatainkat, illetve újakat építeni.