Der 15. Schläger
Published on 22. March 2016
192 pages
978-3-7679-2043-9 (ISBN)
Description
Jeder Golfer darf 14 Schläger im Bag haben, doch die wirklichen Sieger haben ein klein wenig mehr dabei - eine mentale Einstellung, die sie besser spielen lässt, als alle anderen. Dr. Bob Rotella, Autor des Erfolgstitels 'Das Golf Ihrer Träume', fasst in diesem Buch seine Erfahrungen als Golfpsychologe zusammen und verrät jedem Spieler, wie er besser werden kann - bevor er einen Fuß auf den Abschlag setzt. Golfstars wie Tiger Woods nutzen den '15. Schläger',um negative Gedanken, Zweifel und Ängste auszublenden. Nur mit ihm können Champions im Training und im Turnier ihre volle Leistung bringen. Spieler, denen die richtige mentale Einstellung fehlt, sind oft niedergeschlagen und frustriert. Selbstbewusste Spieler können dagegen ihr Potenzial voll ausschöpfen. In diesem Buch stellt einer der bekanntesten Golfautoren ganz einfache Methoden vor, mit denen Golfer jeder Spielstärke ihrem Spiel den richtigen Kick geben können.
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Bob Rotella
Der 15. Schläger
Mentale Stärke trainieren und besser Golf spielen mit Mentalcoach Dr. Bob Rotella. Handicap verbessern mit der richtigen mentalen Verfassung.
Book
09/2009
7th Edition
Copress
€22.00
Available immediately
Person
Content
- Intro
- Copyright
- Titel
- Inhalt
- Vorwort
- 1. Zuversicht ist alles
- 2. Der 15. Schläger
- 3. Golf wird Sie fertig machen
- 4. So sieht Sie Ihr Unterbewusstsein
- 5. Reale Realität
- 6. Immer dran denken
- 7. Mentales Fitnessprogramm
- 8. Das Problem mit der Perfektion
- 9. Sie bekommen das, was Sie sehen
- 10. Wahrnehmung
- 11. Selbstgespräche
- 12. Die Quelle der Zuversicht
- 13. Keine Chance für die Yips
- 14. Selbstvertrauen und Kompetenz
- 15. Was ich von Padraig Harrington gelernt habe
- 16. Der große Moment
- Anhang Eins: Positive Gedanken
- Anhang Zwei: Mentale Übungen
- Anhang Drei: Gedanken selbstbewusster Spieler
