Erfolgreich studieren und glücklich im Traumjob

Vorwort 11 Einleitung 13 1 Schule geschafft- was nun? Das Studium kann kommen, oder? 15 1 1 Fragen klären, sich selbst nähern, "Wer bin ich"? Kennenlernen im Spiegel-Gespräch, Informationsmöglichkeiten 15 1 2 Jeder Mensch ist einzigartig: Erkenne deine Persönlichkeitseigenschaften - Charakter, Stärken und Schwächen - durch Hemisphären-Analyse und Quadranten-Profil 21 1 3 Lerne dich selbst kennen mittels Selbstbefragung & Interview: Interessen allgemein und fachlich-berufliche Interessensbereiche, individuelle Kompetenzlandkarte mit Schlüsselkompetenzen und Potenzialentfaltung 27 1 4 Aussicht Zukunft: Szenarien-Arbeit mit "Zeitblumen" - deine Vorstellungen und Wünsche, Lotto-Gewinn und Adlerblick 35 1 5 Finde den erfolgreichen Weg: Studium und Alternativen - pro-aktiv und mit Sinn gecheckt: Vor- und Nachteile Studium/ Ausbildung, Auslandsjahr, Work & Travel, Orientierungsjahr, Freiwilliges Soziales Jahr 41 2 Das Studium, die Fächer, die Aussichten - alles sollte passen 47 2 1 Match für das richtige Studium: Individuelle Passfähigkeit der Inhalte, "Studieren soll Spaß machen", Themenbereiche und Studiengänge an deutschen HS/Unis - dein Match! 47 2 2 Strukturen und Rahmenbedingungen überprüfen: Studienangebot, Heimat/Ausland, Sprache, spezifischer Abschluss, Ranking 55 2 3 Organisation und Gestaltung: Studium = neuer Lebens abschnitt - du gestaltest ihn! Tagesabläufe, Informations möglichkeiten und ABC-Prioritätenliste 59 3 Lernen und Lernmanagement: Es liegt in deiner Hand . 63 3 1 Das Lernen lernen als Studierender: Lernmotivation, intrinsisches Lernen, Mikroebene, Mesoebene und Makrostrategien 63 3 2 Subjektorientierung gemäß Chronotyp, Lerntyp und Lernstil: Individuelle Lernstrategien für ein passfähiges Lernmanagement 66 3 3 Anregungsarena: Praxisbeispiele und Austausch mit Vertrauenspersonen 75 3 4 Akkommodieren und Adaptieren: Individuell geeignete Ansätze und Methoden für Lernstrategien und Lernerfolg einsetzen 80 3 5 Individualisierte Lernabläufe mit Selbstverantwortung: Lerntechniken und Lernstrategien eingebettet im persönlichen Lernplan 86 4 Wissenschaftliches Arbeiten: Hausaufgaben, BA-/MA-Arbeiten 91 4 1 Wissenschaftliches Arbeiten: Grundlagen verständlich erklärt, damit du dich orientieren kannst! Match deiner Lernstrategien mit wissenschaftlichem Arbeiten 91 4 2 Typen von wissenschaftlichen Arbeiten: Welcher Typ passt zu dir? 100 4 3 Eine Näherung an das Thema deiner wissenschaftlichen Arbeit: "Down to Earth" Gewinne Interesse und Sicherheit - Abschreckung überwunden, individuellen Weg gefunden! 105 4 4 Wissenschafts-Stile und persönlicher Style: Persönlichkeit widerspricht nicht der Wissenschaft 109 5 Stress, Angst, Prüfungen, Blockaden - das schaffe ich nicht . oder doch? 115 5 1 Wie kann ich meinen Stress besser verstehen und in den Griff bekommen? Leistungskurven erkennen, den optimalen Lern- Leistungspunkt definieren und für Entspannung sorgen 115 5 2 Overcoming fears: Ängste erkennen und bearbeiten Positive Anspannung kann nützlich sein - Angst nicht! Was lerne ich über mich? Mein persönliches Anti-Angst- Kompendium 122 5 3 Selbstführungskompetenz - gelernt fürs Leben: Individuelle Wege zur Überwindung von negativen Einflüssen und Prüfungsblockaden, Entspannungstechniken herausfinden 134 5 4 Studienabbruch: Wie konnte ich nur daran denken?! Oder ist eine Alternative zum Studium doch der richtige Weg? 139 6 Studium fast geschaff - bald "rein in den Job" 145 6 1 Die Phase des Nach-Spürens und Nicht-Entscheidens: "Was will ich?" Bewusstmachen des nächsten Lebensabschnitts: Ich, meine Wünsche, mein Job - Berufseinstieg vorbereiten 145 6 2 Rollenänderung: Vom Studierenden zum Arbeitnehmer - was ist plötzlich anders? 148 7 Berufsorientierung 153 7 1 Wege zum Traumjob: Information ist alles! Die Selbsteinschätzung gibt Klarheit! 153 7 2 Steps zur Vorbereitung für den Traumjob: Deine ID mit dem Profiling-Ansatz illustriert deine Berufsorientierung 157 7 3 Cultural Fit des Wunschunternehmens - "gesucht - gefunden": Persönlichkeitsmodell mit Mission, Werten und Strategie der Unternehmen abgleichen 160 7 4 Die Moleküle des Traumberufs - Erfahrungen sammeln: Praktika, Reisen, interview with an expert, Mosaik-Ansatz, Probe-Assessment, Erlebnis-Scouting und Workshops 166 8 Bewerbung vorbereiten und Unterlagen präparieren 171 8 1 Steps für einen gelungenen Bewerbungsprozess: BM-Tool als Fahrplan entwickeln und adaptiv halten durch eine systematische Makro-Struktur 171 8 2 Bewerbungsmappe nach Bauplan: Klare Strukturen und Kriterien - individualisierten Blueprint schaffen durch Mikro-Strukturen 175 8 3 Deinen Lebenslauf für die Job-Bewerbung interessant gestalten: dein individueller Ausweis für deine Qualifikationen als Schlüsseldokument in deiner Bewerbungsmappe 186 8 4 Schlüsselthemen und Schlüsselpersonen beim Wechsel vom Studium in den Job: Erfolgs- und Karriere-Gespräche mit Gatekeepern, Networking-To-Dos und Open-Mindedness 193 9 Der große Moment bedarf eines perfekt vorbereiteten Drehbuchs: die Inszenierung eines Bewerbungsgesprächs 197 9 1 Job-Interview: Erfolgreicher Auftritt - überzeugend und adressatengerecht agieren 197 9 2 Ablauf von Bewerbungsgesprächen: drei Arten von Bewerbungsgesprächen - was wird dich erwarten? 198 9 3 Du wirst gefragt werden - aber was? Es gibt Frage-Kategorien, die du gut vorbereiten kannst! 201 9 4 Rollenwechsel parat haben: Bewerberfragen an den Interviewer 206 9 5 Kompetenzen in Szene setzen - für die Persönlichkeit werben: Von Fachwissen über Soft Skills zu Hobbys und Ehrenämtern 208 9 6 Dos und Don'ts, No-Gos und Fangfragen in der New Generation: Was gilt es zu beachten, um sich auch in unangenehmen Situationen geeignet verhalten zu können? 211 9 7 Wichtige Hinweise für das Bewerbungsgespräch und die Zeit danach 215 10 Erkenntnis ist besser als Hinnehmen und Unzufriedenheit 221 10 1 Resilienz - innere Stärke gewinnen: Es klappt nicht immer alles im ersten Anlauf Lessons learnt! 221 10 2 Erster Job nach dem Studium - it's not perfect: Alternativen und Möglichkeiten, wechseln oder nachjustieren? 225 10 3 Zurück auf Start - entscheiden, kalibrieren und navigieren: Noch einmal neu studieren oder Job- bzw Unternehmenswechsel? Optionen betrachten, gewichten und deinen Weg festlegen 227 11 Es läuft rund - geht es noch runder? 233 11 1 Glücksgriff - dann "The Big Challenge": Aufstieg, Verantwortung oder Führungsposition - kommt das zu früh oder gerade recht? 233 11 2 Marktwert ist gestiegen: Soll ich das Wechsel-Angebot annehmen? Was sollte ich bedenken? Der Faktencheck! 239 12 Mein eigener Herr sein - wann ist der geeignete Zeitpunkt? Und wie geht gründen? 243 12 1 Die Idee reifte schon lange .: Selbstständigkeit und Start-up Was sind die essenziellen Vorüberlegungen und ersten Schritte? "Der kleine Businessplan" hilft dir weiter 243 12 2 Aller Anfang ist einerseits "super", andererseits "anstrengend": Erledigungen vor und nach dem "großen Businessplan" 252 12 3 Mitarbeiter-Akquise "New Culture": Talentstrategien anwenden, um geeignete Mitarbeiter zu finden 262 12 4 Die Bedeutung von Netzwerken für Gründer und Selbstständige 267 Schlusswort 273 Literaturverzeichnis 275 Verweise auf Internet-Plattformen oder -Seiten 279 Darstellungsverzeichnis 283