Ran an die guten Vorsätze
Von der erfolgreichen Jagd auf den inneren Schweinehund
Published on 13. May 2020
71 pages
978-3-347-06276-4 (ISBN)
Description
In diesem Buch begegnet der Leser einem alten Bekannten, dem inneren Schweinehund. Doch anstatt ihn zu bekämpfen oder sich mit ihm anzufreunden, schicken ihn die Autoren zurück in die Welt der Mythen, um sich dann den realen Widerständen zu widmen, die so manches gute Vorhaben verhindern. Sie werden fündig in unser aller Gehirnen. In unterhaltsamen, kurzen Kapiteln erklären sie die neurobiologisch, psychologischen Zusammenhänge, die verdeutlichen, warum es so schwer ist, gute Vorsätze dauerhaft erfolgreich umzusetzen. Zusätzlich machen die Autoren Mut es erneut zu versuchen, denn kenntnisreiche Werkzeuge, die unkompliziert angewendet werden können, helfen, Ihre Pläne erfolgreich umzusetzen.
More details
Other editions
Additional editions
Cornelia Matthias | Florian Peters-Messer
Ran an die guten Vorsätze
Von der erfolgreichen Jagd auf den inneren Schweinehund
Book
05/2020
tredition
€7.99
Shipment within 10-15 days
Cornelia Matthias | Florian Peters-Messer
Ran an die guten Vorsätze
Von der erfolgreichen Jagd auf den inneren Schweinehund
Book
05/2020
tredition
€15.99
Shipment within 10-15 days
Persons
Cornelia Matthias arbeitet in freier Praxis als Psychotherapeutin in München. 2009 und 2010 erschienen unter ihrer Mitarbeit zwei Ratgeber.
Florian Peters-Messer lebt als Unternehmer im Rheinland und Berlin. Er ist Kunstsammler, Kurator und arbeitet als freier Autor.
Der Illustrator Lukas Wossagk studiert derzeit Kommunikationsdesign an der FH München. Seit 2012 ist er als freischaffender Illustrator, unter anderem für den C.H. Beck Verlag und Jugendprojekte der Stadt München tätig.
Content
- Intro
- Titelblatt
- Urheberrechte
- Inhalt
- Vorwort
- Auf der Suchenach deminneren Schweinehund
- Der innere Schweinehund
- Träume sind Schäume!
- Erfolgreiche Träumer ihrer Zeit
- Wer hat das Kommando?
- Pleiten, Pech und Pannen
- Die Kultur des Scheiterns
- Unser Gehirn,der unbekannte Freundund Helfer
- Das Gehirn und seine Hauptakteure
- Funktioniert das Gehirn wie ein Computer?
- Die Nonnenstudie
- Wer ist hier eigentlich der Boss?
- Die Erfolgsagenda - Managementfür ein starkes ICH
- Auf der Suche nach dem ICH
- Von Lust und Frust
- Alles auf einmal - am besten sofort!
- Der Marshmallow-Test
- Man Müsste, sollte, könnte .
- Das will ich auch!
- Ja, nein, jein
- Der Werkzeugkasten -Instrumente füreinen erfolgreichen Neustart
- Wie gelingt Selbstmotivation?
- Über das Sprechen
- Heilende Worte
- Ein Hoch auf unsere Selbstgespräche
- Familiengründung
- Was tun, wenn mulmige Gefühle aufkommen?
- Die Kraft der Gedanken
- Was tun, wenn sich Unlust breitmacht?
- Felix Gruen - Ich ohne Angst
- Heldentaten
- Kinder an die Macht?
- Das WIR gewinnt.Über die Freude,gemeinsam stark zu sein
- Nachwort
- Post Scriptum
- Literaturempfehlungen
