Japonisme

Care este ikigai-ul (scopul) tau? Cum sa practici¿¿mindfulness-ul în imprevizibilitatea ¿i haosul vie¿ii de zi cu zi? De la shinrin-yoku ("baie de padure"), caligrafie, ikebanä¿(aranjamente florale) la ceremonia ceaiului ¿i la modul în care abordeaza mâncarea, japonezii au gasit mul¿umirea prin intermediul tradi¿iilor, al filosofiei ¿i al practicarii diverselor forme de arta. Aceasta carte ne arata cum putem include aspecte din acest mod de a privi viäa în traiul nostru de zi cu zi. Îmbogäe¿te-¿i stilul de viäa ¿i large¿te-¿i orizontul gândirii¿¿privind viäa prin lentilele oferite de wabi-sabi (natura trecatoare a vie¿ii), kintsugi (repararea ceramicii sparte¿¿cu aur) sau kaizen (tehnici prin care se formeaza obiceiuri) într-un mod accesibil ¿i practic.¿¿