Forcing, Framing, Flanking
Selbstverteidigung ohne Nachdenken
1st Edition
Published on 14. October 2024
28 pages
978-3-7597-1936-2 (ISBN)
Description
Schwimmen, Fahrradfahren oder Autofahren funktionieren ohne Nachdenken. Man muss sich dabei nicht auf jede einzelne Bewegung konzentrieren. Auch Selbstverteidigung so trainieren zu können, dass sie in weiten Teilen ohne Nachdenken funktioniert, ist der Leitgedanke der Trainingsstruktur in diesem Buch. Möglich ist das durch ein Training in Schleifen zwischen ringerischen Techniken und sogenannten ballistischen Techniken.
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09/2024
1st Edition
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Person
Wilhelm Haager ist ausgebildeter Lehrer für Psychologie, Philosophie und Sport. Er leitet Selbstverteidigungskurse seit 2016. Seine Beschäftigung mit Selbstverteidigung begann 2009. Damals trainierte er japanisches Ju Jitsu, später Combatives. Er ist Mitautor der Bücher "Combatives Drills - Übungen für konsequente Selbstverteidigung" und "Combatives Training - Methoden für konsequente Selbstverteidigung".
