
Endlich alt!
Description
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Warum will jeder alt werden, aber niemand alt sein? Thomas Frings ist frisch pensioniert und hat einen Traum: »Lasst uns so alt werden, dass die nachkommenden Generationen sich nicht mehr vor dem Alter fürchten, sondern Lust aufs Älterwerden bekommen. Was wir brauchen, sind Lebemeister, keine Lehrmeister!« Für Frings birgt das letzte Lebensdrittel die Chance, alten Ballast loszulassen und neue Freiheiten zu entdecken. Bewusst gestaltet, kann diese Lebensphase so auch zu einer Zeit ganz neuer spiritueller Erfahrungen werden. Mit großer Offenheit und viel Humor schreibt Frings dabei auch über seine eigenen Erfahrungen. Kein Ratgeber, sondern ein inspirierender Lesespaziergang für alle, die das letzte Lebensdrittel bewusst gestalten möchten.
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ISNI: 0000 0000 4187 9462 GND: 133869512
Content
- Intro
- Impressum
- Inhalt
- Vorwort
- 1. Kapitel: Das letzte Drittel
- Der 60. Geburtstag - nur eine Zahl?
- Verdrängen oder annehmen
- Ein bisschen alt? Phasen des Älterwerdens
- Risiken und Nebenwirkungen
- Lust machen aufs Älterwerden
- Zum Weiterdenken
- 2. Kapitel: Den Jahren mehr Leben geben - Zeit für eine Bestandsaufnahme
- Unsere Jahre sind begrenzt
- Entscheidungen neu gewichten
- Zeit, sich am Leben zu freuen
- Der goldene Schlüssel
- Was trägt wirklich?
- Fehlerfreundlich bleiben
- Zum Weiterdenken
- 3. Kapitel: Älterwerden - Was kann ich, was will ich, was muss ich?
- Wir werden anders alt
- Was kann ich .
- Was will ich .
- Was muss ich?
- Freude am Loslassen
- Die neue Lebensphase annehmen
- Lebemeister statt Lehrmeister
- Schluss mit höher, schneller, weiter
- Warum allein nicht einsam bedeutet
- Ein neuer Blick auf das Alter
- Zum Weiterdenken
- 4. Kapitel: Spiritualität: Woraus und woraufhin lebe ich?
- Die Weisheit des dritten Königs
- Die Sehnsucht nach Sinn
- Spiritualität kennt viele Formen
- Wozu brauchen wir noch die Kirchen?
- Die Kraft der Zeichen
- Beten - mehr als Worte
- Heilige Räume
- Zeichen weitergeben
- Zum Weiterdenken
- 5. Kapitel: Tod und Sterben: Wie will ich aus dem Leben gehen?
- Sterbequote: 100 Prozent
- Für die letzte Stunde gibt es keine Generalprobe
- Was bleibt von mir?
- Gedanken zur Sterbehilfe
- Wie soll meine Beerdigung aussehen?
- Die letzte Stufe
- Zum Weiterdenken
- 6. Kapitel: Wie wurde ich der, der ich bin? Auf das Leben zurückblicken
- Dankeschön
- Über den Autor
- Anmerkungen
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