Minibook Musculação
Treinos, alimentação, saúde, cuidados
1st Edition
Published on 14. July 2025
20 pages
978-65-5474-246-7 (ISBN)
Description
Conheço os benefícios da musculação para a estética, para a saúde do corpo e da mente. A musculação é uma das atividades físicas que geram polêmica entre aqueles que praticam exercícios, porque ela faz parte do grupo de atividades que você ama ou odeia. Mas fato é: quando praticada regularmente, os benefícios são inegáveis e vão desde a estética até a saúde do corpo e da mente.
More details
Person
Fundada em 2003, a EdiCase vivenciou todas as mudanças ocorridas no mercado editorial nas últimas décadas, sempre buscando inovação, oportunidades e atualização constante. Vem investindo fortemente na produção e distribuição de conteúdos e produtos digitais nos mais diferentes formatos, sem perder o olhar para o impresso, que permanece relevante na operação.
