
Stadtplan für ein gutes Leben
Description
Alles über E-Books | Antworten auf Fragen rund um E-Books, Kopierschutz und Dateiformate finden Sie in unserem Info- & Hilfebereich.
Das Leben ist vielfältig und besteht aus zahlreichen Facetten. Selten nimmt man sich die Zeit, alle Dinge, die das Leben ausmachen, in der Gesamtschau zu betrachten. Wie also gewinnt man Klarheit und Orientierung für das Leben? Petra Altmann vergleicht es mit einem Stadtplan: Ob Apotheke, Café, Kirche, Marktplatz oder Straßenschilder - alle Bestandteile werden einem Bereich des Lebens zugeordnet. Welcher Bau ist noch in Planung? Wo steht eine »Renovierung« an? Wo gibt es dunkle Ecken und wo freie Flächen, auf denen man noch »bauen« könnte? Wer aktiv seine Lebensziele selbst bestimmt, gibt seinem Leben einen Sinn. Ein origineller, kreativer und schön illustrierter Stadtrundgang mit einem klaren Ziel: ein erfüllteres und bewussteres Leben. Das Buch wirft einen ungewöhnlichen Blick auf das Leben. Das Leben ist eine Stadt mit all ihren Facetten. Glitzernde Fassaden und grelle Lichter, unentdeckte Winkel und dunkle Gassen, sportliche Aktivität und Erholung, weitläufige Parks und triste Betonbauten, Büros und Wohnungen, Werte und Regeln, Orte des Glaubens und der Spiritualität, Vereine und offene Angebote. Eine Stadt bietet unzählige Alternativen, aber auch Desorientierung und Verwirrung. Eine Stadt enthält Baustellen, die vor Herausforderungen stellen und gleichzeitig Chancen bieten. Eine Stadt ist wie das Leben. Petra Altmann stellt die Frage nach dem eigenen persönlichen Stadtplan. Welche Gebäude gehören dazu, und was fehlt möglicherweise? Wie verläuft der Weg durch die zahlreichen Nebenstraßen, wie ist das ganz persönliche "Navi" eingestellt? Wie kann der Weg in eine sinnvolle Zukunft aussehen? Anhand zahlreicher Bestandteile einer Stadt gibt sie Anregungen und Impulse, z. B. Das Wegkreuz - Schutz- und Ruheplatz Die Schule - Lernen ein Leben lang Der Vergnügungspark - ein angenehmer Nervenkitzel Die Bar - aktives Leben in der Dunkelheit Das Ehrenmal - meine Lebensleistungen Der beigefügte Blanko-Stadtplan zum Ausarbeiten hat einige Bestandteile vorgegeben und enthält Straßenzüge. Er bietet die Möglichkeit, die Gebäude, Straßen und Plätze an den Stellen einzuzeichnen, an denen man sich im Leben befindet. So entsteht ein ganz persönlicher Stadtplan, der bewusst macht, was im eigenen Leben im Zentrum steht. Am Ende des Kapitels inspirieren Impulsfragen zum Weiterdenken: Was weckt meine Neugier? Wie komme ich innerlich zur Ruhe? Was möchte ich weitergeben? Wofür möchte ich leben? Was sind meine Ziele für die Zukunft? Und wer soll mich auf dem Weg dahin begleiten? Das Buch eignet sich für die Gruppenarbeit ebenso wie für die bewusste Lektüre allein. Ein Wegweiser, der hilft, Klarheit und Orientierung für das eigene Leben zu gewinnen.
More details
Other editions
Additional editions

Person
ISNI: 0000 0000 8313 5197 GND: 133922561
Content
- Intro
- Impressum
- Vorwort
- 1. Die Hauptstraße meines Lebens
- Die wichtigsten Lebensstationen
- Was wiederholt sich im Leben?
- Fragen zur Hauptstraße des Lebens
- 2. Das Stadtzentrum - zentrale Aspekte meines Lebens
- Mein Stadtzentrum
- Fragen zum Stadtzentrum
- 3. Das Wohnhaus - mein Zuhause
- Meine Wohnsituation
- Da kann ich ich selbst sein
- Meine Lebensbegleiter und Weggefährten
- Fragen zum Wohnhaus
- 4. Straßenschilder - meine Wegweiser
- Meine Vorbilder
- Richtungsweisende Erlebnisse
- Fragen zu den Wegweisern
- 5. Das Rathaus - meine Regeln fürs Leben
- Welche Werte sind für mich grundlegend?
- Welche Strukturen brauche ich für ein sinnvolles Leben
- Fragen zum Rathaus Welche Werte bestimmen mein Leben?
- 6. Der Marktplatz - Austausch und Handel
- Wo findet Austausch mit anderen Menschen statt
- Wo lerne ich Neues kennen?
- Was habe ich in Fülle und kann es gut und gerne weitergeben
- Fragen zum Marktplatz
- 7. Die Schule - Lernen (m)ein Leben lang
- Was weckt mein Interesse?
- Was möchte ich in der Zukunft noch lernen?
- Was kann ich weitergeben?
- Fragen zur Schule
- Was ich in Zukunft noch lernen möchte - mein Wunschzettel
- Das würde ich gern weitergeben
- 8. Das Bürogebäude - mein Arbeitsplatz
- Welche Tätigkeit gibt meinem Leben Sinn - was fordert und erfüllt mich?
- Welche Aufgaben erscheinen mir sinnlos? Wie könnte ich daran etwas ändern?
- Fragen zum Bürogebäude
- 9. Das Vereinsheim - Verbundenheit mit Gleichgesinnten
- Wo kann ich das Miteinander pflegen?
- Wo finde ich Abwechslung?
- Fragen zum Vereinsheim
- 10. Der Vergnügungspark - ein angenehmer Nervenkitzel
- Wo sind die Nervenkitzel-Momente in meinem Leben?
- Mit wem erlebe und teile ich freudige Momente?
- Fragen zum Vergnügungspark
- 11. Das Café - Ort des entspannten Gesprächs
- Wo treffe ich spontan andere Menschen und kann mich in entspannter Atmosphäre austauschen?
- Welche Orte führen mich hinaus aus meinem Alltag
- Fragen zum Café
- 12. Die Bar - aktives Leben in der Dunkelheit
- Die Nacht zum Tag machen
- Wo kann ich Außergewöhnliches erleben?
- Fragen zur Bar
- 13. Die Kräuterapotheke - meine Kraftquelle
- Was mir guttut
- Was mich stärkt
- Was ich meiden sollte
- Fragen zur Kräuterapotheke
- 14. Der Stadtpark - mein Ort der Stille
- Wie kann ich zur Ruhe kommen?
- Wo finde ich zu mir selbst?
- Fragen zum Stadtpark
- 15. Die Kirche - meine Spiritualität
- An wen oder was glaube ich - was gibt mir Halt im Leben?
- Wo kann ich Frieden finden?
- Fragen zur Kirche
- 16. Der Friedhof - Verbundenheit über den Tod hinaus
- Wer sind meine Ahnen, wer hat mich geprägt?
- Austausch mit geliebten Menschen über den Tod hinaus
- Fragen zum Friedhof
- 17. Das Wegkreuz - mein Schutz- und Ruheplatz
- Wo kann ich rasten?
- Wer beschützt mein Leben und hält die Hand über mich?
- Wer weist mir den rechten Weg?
- Fragen zum Wegkreuz
- 18. Die Bank im Grünen - Kraft und Stärkung
- Wo spüre ich die Verbundenheit mit der Natur
- Im Wald auftanken
- Luft und Licht - Stärkung für Leib und Seele
- Fragen zur Bank im Grünen
- 19. Das Gewässer - meine Lebensquellen
- Aus welchen Quellen speist sich mein Leben?
- Wo kann ich mich erfrischen?
- Fragen zum Gewässer
- 20. Der Sportplatz - Gutes für meinen Körper
- Wie halte ich mich fit?
- Für Körper und Seele
- Fragen zum Sportplatz
- 21. Das Ehrenmal - meine Lebensleistungen
- Die Inschrift meines Sockels
- Worauf ich stolz sein kann
- Wie kann ich anderen ein Vorbild sein?
- Fragen zum Ehrenmal
- Mein Ehrenmal
- 22. Mein Tresor - die "Scheune des Lebens"
- Womit ist mein Tresor gefüllt?
- Fragen zur Scheune des Lebens
- 23. Dunkle Gassen - das Verborgene in mir
- Verborgene Talente - meine Ressourcen
- Meine Sehnsüchte
- Meine geheimen Hoffnungen
- Fragen zu den dunklen Gassen
- Meine Talente
- 24. Die Baustellen - Unvollendetes in meinem Leben
- Welche Baustellen konnte ich bisher abschließen?
- Wo ist noch Reparaturbedarf?
- Welche Baustelle kann bzw. möchte ich wann beenden?
- Fragen zur Baustelle
- 25. Die Ausfallstraße = Wohin soll es gehen
- Meine Orientierung Richtung Zukunft
- Welche Wünsche sollten in Erfüllung gehen?
- Wer soll mich dabei begleiten
- Fragen zur Ausfallstraße
- Dank/Textnachweise/Fußnoten
- Dank
- Textnachweise
- Fußnoten
- Veröffentlichungen von Dr. Petra Altmann (eine Auswahl)
- Über die Autorin
System requirements
File format: ePUB
Copy protection: Watermark-DRM (Digital Rights Management)
System requirements:
- Computer (Windows; MacOS X; Linux): Use a reading software that can process the file format ePUB: e.g., Adobe Digital Editions or FBReader – both free (see eBook Help).
- Tablet/Smartphone (Android; iOS): Before downloading, install the free app Adobe Digital Editions (see eBook Help).
- E-reader: Bookeen, Kobo, Pocketbook, Sony, Tolino and many more (not Kindle).
The file format ePUB works well for novels and non-fiction books – i.e., „flowing” text without complex layout. On an e-reader or smartphone, line and page breaks automatically adjust to fit the small displays.
This eBook uses Watermark-DRM, a „soft” copy protection. This means that there are no technical restrictions to prevent illegal distribution. However, there is a personalised watermark embedded in the eBook that can be used to identify the purchaser of the eBook in the event of misuse and to provide evidence for legal purposes.
For more information, see our eBook Help page.