Ausdauertraining
Grundlagen · Methoden · Trainingssteuerung
7th Edition
Published on 7. August 2009
Book
248 pages
978-3-8354-0555-4 (ISBN)
Description
Für Sportler, Sportlehrer, Trainer, Übungsleiter und Sportstudenten: Ausdauertraining nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft · Das Training in den verschiedenen Sportarten, Methodik und Steuerung des Trainings, Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter.
More details
Edition
7., überarbeitet Auflage, Neuausgabe
Language
German
Place of publication
München
Germany
Edition type
New edition
Illustrations
2 schw.-w. Abb. 84 Ill. 2 s/w Fotos, 84 Illustrationen
Dimensions
Height: 20.5 cm
Width: 15.5 cm
Weight
464 gr
ISBN-13
978-3-8354-0555-4 (9783835405554)
Schweitzer Classification
Persons
Author
Andrea Eisenhut ist Sportwissenschaftlerin und Sportkletterin. Sie begann bereits im Alter von 16 Jahren mit dem Sportklettern und feierte international große Erfolge (erste Deutsche auf der Route Separate Reality im Yosemite-Valley) und brach Mitte der 1980er-Jahre sogar einen Weltrekord im Schwierigkeitsklettern. Heute ist sie Dozentin für Trainingslehre an der TU München. Sie veröffentlichte mehrere Bücher zum Thema Ausdauertraining und Sportklettern.