Estoicismo

El Estoicismo sobrevivió dos mil años por una razón. La razón no es la moda. Es que la filosofía es inusualmente práctica. Marco Aurelio escribió su diario en un campo de guerra. Epicteto fue esclavo. Séneca aconsejaba a Nerón. Estoicismo - La sabiduría eterna para vivir una buena vida - Desarrolla el valor, construye la confianza y enc trae el marco a la vida moderna. Volumen único pensado para leerse de un tirón. Concreto, aplicable, y diseñado para el lector que quiere resultados antes que teoría. Adentro: · La dicotomía del control. Tal vez la frase más útil jamás escrita sobre la ansiedad. · Visualización negativa - premeditatio malorum. · La vista desde arriba - una herramienta que reduce los problemas en tiempo real. · Memento mori sin morbidez. El motivador más limpio. · Incomodidad voluntaria. · Diario diario, como lo hacía Marco. Cinco minutos. El Estoicismo no es suprimir la emoción. Es trabajar con ella.