Train Hard Eat Smart
Dein Kochbuch für einen starken und fitten Lifestyle von Chris Curtis und Hendrik Verst
1st Edition
Published on 19. December 2025
Book
Hardback
176 pages
978-3-96096-579-4 (ISBN)
Description
Der international erfolgreiche Fitness-Coach Chris Curtis und Hendrik Verst, der sich nach einer Lebertransplantation ins Leben zurückgekämpft hat, haben ein Kochbuch mit alltagstauglichen Rezepten, motivierenden Lifehacks und wertvollem Ernährungswissen entwickelt. Ob schnelle Feierabendküche, leckere Familiengerichte oder Snacks für unterwegs - Chris und Hendrik machen gesunde Ernährung für jeden möglich. Ein Kochbuch für alle, die Fitness und Genuss in ihren Alltag integrieren wollen!