Sport in der Schwangerschaft
Leitfaden für die geburtshilfliche und gynäkologische Beratung
2nd Edition
Published on 30. December 2023
Book
Paperback/Softback
X, 171 pages
978-3-662-67951-7 (ISBN)
Description
Dieses Buch richtet sich an Alle, die sich mit der Beratung und Betreuung zum Thema "Sport in und nach der Schwangerschaft" differenzierter auseinander setzen wollen. Hierzu bietet es ein fundiertes Wissen, um Schwangere optimal zu betreuen, zu beraten oder zu begleiten. Das Buch gibt einen Überblick über die Grundlagen von sportbezogener Beratung in der Schwangerschaft und beschreibt die Auswirkungen von Bewegung auf den mütterlichen und fetalen Organismus sowie die Effekte auf Psyche und Wohlbefinden. Weiterhin gibt der Leitfaden konkrete Trainingsempfehlungen auf Basis der aktuellen Studienlage, informiert zu Kontraindikationen und geht auf spezielle Themen wie beispielsweise Risikoschwangerschaft und Beckenboden ein.
More details
Edition
2. Aufl. 2023
Language
German
Place of publication
Berlin
Germany
Publishing group
Springer Berlin
Target group
Professional and scholarly
Edition type
Revised edition
Illustrations
10 s/w Abbildungen, 9 farbige Abbildungen
X, 171 S. 19 Abb., 9 Abb. in Farbe.
Dimensions
Height: 235 mm
Width: 155 mm
Thickness: 10 mm
Weight
362 gr
ISBN-13
978-3-662-67951-7 (9783662679517)
DOI
10.1007/978-3-662-67952-4
Schweitzer Classification
Other editions
Additional editions
Marion Sulprizio | Jens Kleinert
Sport in der Schwangerschaft
Leitfaden für die geburtshilfliche und gynäkologische Beratung
E-Book
12/2023
2nd Edition
Springer
€34.99
Available for download
Previous edition
Marion Sulprizio | Jens Kleinert
Sport in der Schwangerschaft
Leitfaden für die geburtshilfliche und gynäkologische Beratung
Book
10/2016
1st Edition
Springer
€49.99
Article exhausted; check for reprint
Persons
Marion Sulprizio,
Deutsche Sporthochschule Köln, ist Diplom-Psychologin, wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Abteilung Gesundheit & Sozialpsychologie und Leiterin sowie Gründungsmitglied des Arbeitskreises "Sport und Schwangerschaft". Sie bietet sportpsychologisches Coaching für zahlreiche Athletinnen und Athleten an und leitet das Online-Coaching-Portal für Schwangere und Mütter, die sportlich aktiv sein wollen.
Univ.-Prof. Dr. Jens Kleinert,
Deutsche Sporthochschule Köln, ist Arzt, Diplom-Sportlehrer und Leiter des Psychologischen Instituts. Seine Forschungsschwerpunkte Motivation und psychische Gesundheit bringt er seit vielen Jahren in das Thema Sport und Schwangerschaft ein. Zentrales Anliegen hierbei ist der Transfer von wissenschaftlichen Erkenntnissen in die Praxis von Coaching und Beratung.
Content
Einleitung.- Teil I Grundlagen.- Grundlagen von Beratung, Betreuung und Coaching.- Prinzipien sportbezogener Beratung und Betreuung in und nach der Schwangerschaft.- Online-basierte Beratung zu Sportaktivität in und nach der Schwangerschaft.- II Effekte von Sport.- Physiologische Effekte von Sport in und nach der Schwangerschaft.- Psychische Effekte von Sport in und nach der Schwangerschaft.- Kontraindikationen von Sportaktivität in der Schwangerschaft.- III Praxis.- Trainingsempfehlungen zum Sport in und nach der Schwangerschaft.- IV Ausgewählte Themen zu Sport und Schwangerschaft.- Beckenboden.- Prävention und Therapie der Adipositas und schwangerschaftsbedingter Erkrankungen durch Sport.