
Sitzen ist tödlich
Steh endlich auf! Lauf! Lauf um dein Leben!
Franz Strate(Author)
Tredition (Publisher)
1st Edition
Published on 22. March 2022
Book
Hardback
128 pages
978-3-347-50540-7 (ISBN)
Description
Was dir im Leben auch widerfährt, es gibt etwas, das wirklich hilft:
Laufen!
Krankheiten, die du nicht gebrauchen kannst? Rauslaufen!
Mal wieder Zoff in der Beziehung? Weglaufen!
Widerspenstig hartnäckige Hüftrollen? Ablaufen!
Glück und Zufriedenheit? Erlaufen!
More details
Edition
1. Auflage
Language
German
Place of publication
Germany
Target group
Lauf-Anfänger, Menschen mit hauptsächlich sitzender beruflicher Tätigkeit, Menschen mit Bewegungsmangel, neue Sportart entdecken, Erwachsene, die gesund leben und sich bewegen möchten, Menschen die auf ihre Gesundheit achten, Menschen, die positive Routinen in ihren Alltag integrieren wollen
Product notice
Unsewn / adhesive bound
Dimensions
Height: 216 mm
Width: 153 mm
Thickness: 12 mm
Weight
308 gr
ISBN-13
978-3-347-50540-7 (9783347505407)
Schweitzer Classification
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Book
03/2022
Tredition
€14.95
No shipping information available
Persons
Author
Im Alter von 22 Jahren entdeckte Franz Strate seine Leidenschaft fürs Laufen. Mittlerweile jenseits der 60 ist das Bedürfnis zu laufen immer noch stärker, als das zu sitzen. 50 Kilometer pro Woche sind es fast immer und wenn ein bis zweimal im Jahr der Marathon ansteht, sind es in der Vorbereitung auch mehr. Und dann ruft ja im Mai immer der »lange Kanten« mit fast 74 Kilometern auf dem Rennsteig. Danach ist dann immer eine Woche siebter Himmel angesagt. Eine seiner Alterserscheinungen ist, so sagt er, dass der Stolz über die eigenen Laufleistungen wächst. Die Selbstverständlichkeit, stundenlange Bergtouren zu machen, eben keine Selbstverständlichkeit ist, sondern der Lohn fürs Dranbleiben ist und damit zunehmend Freude bereitet. Diese Freude möchte er mit seinen Lesern teilen und sein größter Wunsch ist es, die Menschen für das Laufen zu begeistern und sie von ihren Schreibtischen und Sofas wegzulocken.
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