Zucker-Knacker

Seit Monaten die Nummer eins in Amerika: der revolutionärste Ernährungs- und Diätratgeber seit "Fit for Life".
Nicht Fett, sondern Zucker führt zur Gewichtszunahme:
Er regt die Insulinproduktion an, die auch bei strenger Diät und viel Sport ein Abnehmen verhindert. Der Bestseller zeigt, wie man Nahrung mit verstecktem Zucker - Kartoffeln, Nudeln, weißes Brot und Karotten - vermeidet, dennoch gut ißt, sich wohlfühlt und einfach an Gewicht verliert.
Mit ausgewählten köstlichen Rezepten und einem 14-Tage-Essens-Plan.