Der Weg vom Durchschnitt zur Elite

Einleitung Entwerfe ein Bild von dir! Kapitel 1 - Die Grundlagen der Transaktionsanalyse Einführung Definitionen Aufbau Die Strukturanalyse der drei Persönlichkeitsbereiche Kapitel 2 - Die drei ICH-Zustände und ihr Einfluss auf die Persönlichkeit Das Eltern-ICH (EL) Das Erwachsenen-ICH (ER) Das Kind-ICH (K) Der Einfluss der drei ICH-Zustände auf die Persönlichkeit Kapitel 3 - Das Zusammenspiel der Lebenskonzepte Die Welt ist eine Bühne, auf der jeder Mensch seine Rolle spielt Das Skript ist sowohl das Problem als auch die Lösung Der ICH-Zustand als Quelle von Gut und Böse Kapitel 4 - Mit der Transaktionsanalyse den ganzen Menschen verstehen Kapitel 5 - Die Transaktionsanalyse im Unternehmen Blickrichtungen auf eine Unternehmensstruktur Symptome einer Krankheit namens Missmanagement Der konstruktive Konflikt der TA-Rollen im Unternehmen Kapitel 6 - Die Transaktion als kommunikativer Prozess Der kommunikative Prozess in der Begegnung Die Entstehung der ICH-Struktur Entwicklung und Prägung der ICH-Bereiche durch Erfahrungen in der Umwelt Das Zusammenspiel der drei ICH-Bereiche im Unternehmen Kapitel 7 - Der Ablauf von Transaktionen Das Wie der Transaktion Die vier Transaktionsgesetze Die dominanten ICH-Bereiche und ihre Auswirkungen Die Transaktionsgruppen und ihre Bedeutung Kapitel 8 - Die Analyse der zwischenmenschlichen Beziehungen Die Analyse der Kommunikation und ihrer Störfelder Katalog - Kennzeichen und typische Verhaltensweisen der ICH-Zustände Kapitel 9 - Die sechs Formen der Beachtung Das Bedürfnis nach Beachtung Die Bedeutung und Wichtigkeit der Beachtung Das Beachtungskonto Kapitel 10 - Zeitgestaltung und Zeitmanagement Die Formen der Zeitgestaltung Der Umgang mit sich selbst Kapitel 11 - Die Psychospiele der Erwachsenen Das Spiel der Aufmerksamkeit Die Dramadreieck-Spiele: Verfolger - Opfer - Retter Das Skript - die Erfüllung im Dramadreieck Ein Katalog der häufigsten Psychospiele Gegenmaßnahmen und Interventionen zu den Psychospielen Kapitel 12 - Ohne Worte - ohne Schweigen Kommunikation mit Rede, Körper und Geist Nonverbale Kommunikation Transverbale Kommunikation Kapitel 13 - Die zwölf Sinne des Menschen Woher wissen wir eigentlich, dass es diese Welt gibt? Der Gedankensinn oder Gedankenwahrnehmungssinn Kapitel 14 - Erfolg ist freiwillig Gewinner und Verlierer Wir haben die Wahl - Verlierer oder Gewinner? Kapitel 15 - Der Weg zu einer kultivierten Lebenseinstellung Die Rabattmarken unserer psychologischen Entwicklung Das Manuskript (Skript) des Lebens Die Entwicklung zu einer höheren Lebensqualität Hinterm Horizont geht´s weiter - Ergänzungsmethoden zur Transaktionsanalyse Praktische Übungen zur Transaktionsanalyse Lösungen zu den praktischen Übungen