Das neue Aerobic-Training
Meyer & Meyer (Publisher)
4th Edition
Published in February 2008
Book
Paperback/Softback
248 pages
978-3-89899-373-9 (ISBN)
Article exhausted; check for reprint
Description
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet.
Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über:
-Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik)
-Choreografiemethoden
-Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen)
-Kommunikation (Cueing, Motivation)
-Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining)
-Umfangreiche Übungskataloge
Das Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen.
Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über:
-Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik)
-Choreografiemethoden
-Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen)
-Kommunikation (Cueing, Motivation)
-Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining)
-Umfangreiche Übungskataloge
Das Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen.
More details
Series
Edition
4., überarb. Aufl.
Language
German
Target group
Group-Fitness-Trainer
Edition type
Revised edition
Illustrations
149
31 farbige Abbildungen, 149 Farbfotos bzw. farbige Rasterbilder
Dimensions
Height: 24 cm
Width: 16.5 cm
Weight
659 gr
ISBN-13
978-3-89899-373-9 (9783898993739)
Schweitzer Classification
Other editions
New editions

Gunda Slomka | Anke Haberlandt | Chris Harvey
Das neue Aerobic-Training
Book
01/2017
8th Edition
Meyer & Meyer
€18.95
Article not available
Persons
Corinna Michels-Plum: Wirtschaftspädagogin, mehrfach lizensierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-, DTB-Salsa-Aerobic-, und DTB Advanced-Ausbildung. Mitbegründerin der 4more Education.
Gunda Slomka: Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin, mehrfach lizensierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness- und der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründerin der 4more Education.
Chris Harvey: (Bachelor of Arts, Hons.), Sprachlehrer, Fitness Professional, mehrfach lizensierter Aerobic-Trainer, Ausbilder in der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründer 4more Education.
Anke Haberlandt: Diplomsportpädagogin, mehrfach lizensierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-Ausbildung.
Gunda Slomka: Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin, mehrfach lizensierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness- und der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründerin der 4more Education.
Chris Harvey: (Bachelor of Arts, Hons.), Sprachlehrer, Fitness Professional, mehrfach lizensierter Aerobic-Trainer, Ausbilder in der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründer 4more Education.
Anke Haberlandt: Diplomsportpädagogin, mehrfach lizensierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-Ausbildung.