
Das Ultimative Hollywood-Workout
Die Geheimnisse der Hollywoodstars
Alyssa Shaffer(Author)
Riva (Publisher)
1st Edition
Published on 31. October 2007
Book
Hardback
233 pages
978-3-936994-50-6 (ISBN)
Description
Das Buch zeigt wie Hollywoodstars trainieren und stellt die Lieblings-Workouts der Top-Ten Hollywoodtrainer vor. Für jede Problemzone gibt es jetzt die besten Übungseinheiten, die jedem einfach und schnell zum Traumkörper verhelfen. Einen sexy Körper wie Angelina Jolie, einen flachen Bauch wie Paris Hilton, durchtrainiert wie Hilary Swank - mit den Übungen der Hollywoodtrainer wird jeder in nur 12 Wochen seine Wunschfigur erreichen.
More details
Language
German
Place of publication
München
Germany
Weight
800 gr
ISBN-13
978-3-936994-50-6 (9783936994506)
Schweitzer Classification
Person
Author
Als Fitness-Direktorin des "Fitness Magazine" arbeitete Alyssa Shaffer mit Dutzenden von Hollywood-Startrainern. Sie ist zertifizierte Personal Trainerin im American Council on Exercise und freie Autorin für Gesundheits- und Fitnessartikel in den Zeitschriften "Family Circle", "Ladies´Home Journal", "Health", "Redbook", "Tennis", "Men´s Health", "Biographie" und "Cooking Light".