Maß und Zeit
Entdecken Sie die neue Kraft der klösterlichen Werte und Ideale
Published on 1. March 2010
Book
Paperback/Softback
288 pages
978-3-426-87446-2 (ISBN)
Description
Klosterwissen - Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit
Stille, Achtsamkeit, Maßhalten - viele Menschen begeistern sich heute wieder für Rituale und Traditionen. Der Arzt und Stressexperte Wilhelm Schmid-Bode regt dazu an, die klösterlichen Ideale der großen Weltreligionen neu zu entdecken und sie auch im Alltag zu leben. Denn dieses uralte Wissen aus den Klöstern der Welt kann dem Stress und der Beliebigkeit des Lebens etwas entgegensetzen und zu sinnerfüllter Gelassenheit führen.
Mit vielen Übungen und Anregungen zur praktischen Umsetzung.
Stille, Achtsamkeit, Maßhalten - viele Menschen begeistern sich heute wieder für Rituale und Traditionen. Der Arzt und Stressexperte Wilhelm Schmid-Bode regt dazu an, die klösterlichen Ideale der großen Weltreligionen neu zu entdecken und sie auch im Alltag zu leben. Denn dieses uralte Wissen aus den Klöstern der Welt kann dem Stress und der Beliebigkeit des Lebens etwas entgegensetzen und zu sinnerfüllter Gelassenheit führen.
Mit vielen Übungen und Anregungen zur praktischen Umsetzung.
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Person
Dr. Wilhelm Schmid-Bode ist Facharzt für Psychotherapie und psychosomatische Medizin. Seine Fachgebiete sind Stressforschung, Psychoneuroimmunologie und Entspannungstechniken. Dr. Schmid-Bode lebt und praktiziert in München.