Das Sternum-Projekt + CD

Wenn Du ein Schiff bauen willst, so trommle nicht Männer zusammen, um Holz zu beschaffen, Werkzeuge vorzubereiten, Aufgaben zu vergeben und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre die Männer die Sehnsucht nach dem weiten, endlosen Meer.
Antoine de Saint-Exupéry

SEHNSUCHT
ist Beginn, ist Aufbruch, ist Reise mit dem Blick nach vorn. Sehnsucht ist auch das Wissen um bessere Zeiten, um schönere Zustände. Sich sehnen macht Freude, entfacht neue Energien. Die Sehnsucht ist ein wertvoller Moment.

DIE SEHNSUCHT ZUM AUFBRUCH
Wir alle kennen Menschen, die von etwas träumen, sich etwas ersehnen. Wer kann von sich schon sagen: "Ich habe keine Wünsche mehr!"? Solange Du lebst, wirst Du Neues entdecken wollen.
Diese Sehnsucht muss nicht aus einem Mangel entstehen. Sie kann Teil Deiner Vision eines spannenden und erfolgreichen Lebens sein, Deines drängenden Wunsches, nicht in Routine zu erstarren, kein genormtes Leben zu führen. Anders zu sein. Reicher an Gefühlen und Lebenserfahrungen. Nicht am Fließband des Lebens stehen zu bleiben, sondern nach den verborgenen Schätzen zu suchen - und sie zu entdecken. Vielleicht spürst Du aber auch eine unerfüllte Stelle in Deinem Inneren, hauchartig klein oder drängend groß. Oder suchst einen Weg, Dich von altem Ballast zu befreien, immer wiederkehrende Gedanken abzuschütteln, Blockaden aufzulösen. Ob Du nun Altes, Vergangenes ein für alle Mal hinter Dir lassen - oder brachliegende Energien endlich freisetzen willst. das Sternum-Projekt kann Dein neuer Begleiter, Dein Rüstzeug für Deinen ganz persönlichen Lebenserfolg werden. Es zeigt Dir Stationen auf dem Weg, Deinen inneren Stern zu entdecken, wie immer er sich im Leben für Dich ausdrücken mag. Forme auf den folgenden Seiten Dein eigenes Bild von einem erfüllten, freien Leben, freunde Dich mit Deinem Sternum an. Es ist die Schatzkammer Deines Körpers, in der Deine kraftvolle, vitale Energie zusammenfließt.
Du hast den freien Willen, Dich als Drehbuchautor und Regisseur Deines ganz persönlichen Theaterstückes, das wir Menschen "Leben" nennen, anzunehmen und wertzuschätzen. Es ist Deine Entscheidung.
Diese Kraft, die Dir die Sehnsucht erfüllt - und von der hier die Rede ist -, befindet sich seit Anfang aller Zeiten in Deinem Inneren.
Wenn Du Dir die folgenden drei Fragen stellst - wie lauten Deine Antworten? Was hindert Dich daran, zu bekommen, was Du möchtest? Wie schaffst Du Dir ein großartiges Leben? Warum handelst Du nicht danach?
Was in einem gelebten Leben zählt, ist die Handlungsebene. Die Umsetzung. Das Tun im Hier und Jetzt.
Der Schlüssel dafür liegt in Dir selbst. Das Sternum-Projekt zeigt den Weg zu einem reichen Leben. Es zeigt die Meilensteine auf
dem Weg zu tiefem inneren Glück. Es zeigt das Koordinatenkreuz der wichtigsten menschlichen Gefühle.
Die 7 Schlüssel sind die Route, Orientierung und Streckenposten.
. um sich am Ziel im Reichtum der persönlichen Freiheit - und in Harmonie mit dem eigenen Dasein zu finden.

Teil I: Entdecke Deine Sehnsucht 12

Die ein gutes Leben beginnen wollen, sollten tun wie einer, der einen Kreis zieht. Hat er den Mittelpunkt gut angesetzt, so wird die Kreislinie gut.
Meister Eckhart 1260-1328 nach Christus

WIE DAS BUCH GESCHRIEBEN IST
Durchaus möglich, dass dieses Buch eine Herausforderung ist, denn es nimmt keine Rücksicht auf Lesegewohnheiten. Wer nur auf seinen Verstand vertraut und analysierend liest, wird an manchen Stellen wahrscheinlich denken: Chaos, heilloses Durcheinander. Wo bleibt der rote Faden?
Nicht alles scheint miteinander verbunden. Es gibt keinen durchgängigen Fließtext, sondern Kapitel, Anekdoten, Fragmente, Fotos und "Kästchen".
Jeder Text, in sich geschlossen, ist wie ein Findling, der aus dem Wasser ragt. Das Verbindende aller "Findlinge" ist und bleibt das Wasser, das Meer. Was unverbunden scheint, ist in Wirklichkeit verbunden.
Springe von Findling zu Findling, das Verbindende bleibt - auch wenn jeder Stein vom anderen getrennt zu sein scheint. Außerdem macht dieses lesende Springen Spaß: Entscheidend ist, was zwischen den Kapiteln, Fragmenten, Anekdoten, Fotos usw. geschieht. Was in Dir geschieht. Was sich in Dir fühlbar vollzieht. Auch was zwischen den Zeilen steht. Was zwischen den Zeilen spürbar wird, ist der eigentliche Inhalt: Es gibt etwas Großes, das weit über den menschlichen Verstand hinausragt. So sind die Kapitel zu sehen: scheinbar unverbunden - und dennoch verbunden. Alles ist und bleibt verbunden. Im Sternum aber zeigt sich die Konzentration der Verbindung, die Verdichtung, die Essenz.

Die Metapher des Wassers
Tiefenpsychologisch meint es das "Unterbewusstsein" des Menschen. Esoteriker reden vom "kosmischen Bewusstsein", vom Wissen aller Zeiten. Die Mystiker sagen: Alles ist eins. C.G. Jung spricht vom "kollektiven Unbewussten". Feng-Shui-Meister meinen die Wechselwirkung aller Arten von Chi-Energie. Die Quantenphysik entdeckt die "Nicht-Lokalität", die Verbundenheit aller Quanten. Alles ist eins. Das meint die Metapher des Wassers.

EINGEBUNGEN
Zahlreiche der folgenden Texte habe ich in Meditationen erfahren. Sie sind zur Unterscheidung von anderen durch diese Fläche gekennzeichnet und kursiv geschrieben. Ein großes "E" zeigt zusätzlich jede Eingebung an.
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit sind diese Impulse an einigen Stellen "vereinfacht" abgedruckt. Aber alle Texte entsprechen sowohl inhaltlich als auch gefühlsmäßig den spirituellen Erfahrungen und Erkenntnissen, die ich in langjähriger Meditation erhalten durfte.
In diesem Buch ist sehr häufig von Licht als göttlicher Energie die Rede. Solltest Du mit dieser Empfindung Schwierigkeiten haben, weil für Dich beispielsweise die Existenz Gottes keine Rolle spielt oder eine andere Lebensphilosophie gilt, so kannst Du Licht für Dich mit reiner Energie, Glück oder auch mit innerem Reichtum übersetzen.
Wähle das, was Dir guttut.

Du oder Sie?
Frage: Soll das Buch in der "Sie-Form" oder in der "Du-Ansprache" geschrieben werden?
Antwort: "Sie" ist höflich. "Du" ist vertraulich. Auf was legst Du Wert?
Gedanke: Ich finde eigentlich das vertrauensvolle "Du" passend. Antwort: Das "Du" wärmt die Seele. Das "Sie" bedeutet Distanz. Bleibe im "Du", ohne aufdringlich zu sein. Das "Du" ist ja keine Respektlosigkeit, sondern Zeichen: Wir sitzen alle im selben Boot. Wir sind aufeinander angewiesen. Jeder ist wichtig - dort, wo er
steht.

MIT DEM HERZEN LESEN
Eine Empfehlung möchte ich Dir noch mit auf den Weg geben: Lies dieses Buch nicht so sehr mit Deinem Verstand, sondern mit Deiner Seele und mit dem Herzen. Empfinden kannst Du es weniger über die Worte, als über den Einklang Deiner Seele und über die Freude Deines Herzens.