Das Golf Ihrer Träume
Strategien fürs Handicap verbessern und den perfekten Golfschwung. Besser Golf spielen durch die Veränderung von Gewohnheiten und der richtigen mentalen Einstellung.
Published on 1. December 2002
Book
Hardback
192 pages
978-3-7679-0818-5 (ISBN)
Description
Besser Golf spielen und Handicap verbessern - mit den Tipps von Bestseller-Autor Bob Rotella
Golfspieler wissen es: Golf ist ein mentaler Sport. Man übt stundenlang den perfekten Golfschwung auf der Driving Range, spielt Annäherungsschlag über Annäherungsschlag und verbringt Stunden auf dem Putting Green. Man fühlt sich bereit für das nächste Turnier, die nächste Handicap-Verbesserung - man geht auf die Runde, und es passiert: nichts. Das Handicap stagniert, die investierte Zeit scheint umsonst.
Bestseller-Autor und Sportpsychologe Dr. Bob Rotella zeigt in seinem Buch »Das Golf Ihrer Träume«, woran es hakt. Er hat sein Buch für alle Golfer geschrieben, die ambitioniert ihr Spiel verbessern wollen, aber unsicher sind, wie sie es konkret anpacken sollen.
-Wie finde ich den richtigen Golflehrer? Und wie vermittele ich ihm meine Ziele so, dass wir das Golftraining perfekt auf meine Bedürfnisse abstimmen können?
-Wie bleibe ich auf Dauer bei der Sache und arbeite effizient daran, mein Golfspiel und mein Handicap dauerhaft zu verbessern? Qualität der Übungen zählt, nicht Quantität.
-Wie lege ich alte Gewohnheiten ab und entwickle neue Fähigkeiten? Wie verändere ich meinen Golfschwung, ohne dass mein Spiel in sich zusammenbricht?
-Wie setze ich das Gelernte in die Praxis um und finde einen dauerhaften Übungsrhythmus?
Wie übe ich effizient? Die richtige Einstellung ist wichtiger als unzählige Stunden auf der Driving Range
Um sein Handicap zu verbessern und besser Golf zu spielen, reicht es nicht, viel Zeit auf dem Golfplatz zu verbringen und sich stundenlang abzumühen. Denn die Art und Weise der Golfübungen ist wichtiger als der Umfang. Sie brauchen den Glauben an die Fähigkeit, ein exzellenter Spieler werden zu können. Ohne diese Überzeugung wird Ihnen die Motivation fehlen, beständig zu trainieren. Denn wir alle wissen: Beim Golf geht es nicht nur vorwärts, sondern auch rückwärts. »Das Golf Ihrer Träume« hilft Ihnen dabei, die richtige Einstellung zu finden und so dauerhaft Ihr Golf Handicap zu verbessern.
Golfspieler wissen es: Golf ist ein mentaler Sport. Man übt stundenlang den perfekten Golfschwung auf der Driving Range, spielt Annäherungsschlag über Annäherungsschlag und verbringt Stunden auf dem Putting Green. Man fühlt sich bereit für das nächste Turnier, die nächste Handicap-Verbesserung - man geht auf die Runde, und es passiert: nichts. Das Handicap stagniert, die investierte Zeit scheint umsonst.
Bestseller-Autor und Sportpsychologe Dr. Bob Rotella zeigt in seinem Buch »Das Golf Ihrer Träume«, woran es hakt. Er hat sein Buch für alle Golfer geschrieben, die ambitioniert ihr Spiel verbessern wollen, aber unsicher sind, wie sie es konkret anpacken sollen.
-Wie finde ich den richtigen Golflehrer? Und wie vermittele ich ihm meine Ziele so, dass wir das Golftraining perfekt auf meine Bedürfnisse abstimmen können?
-Wie bleibe ich auf Dauer bei der Sache und arbeite effizient daran, mein Golfspiel und mein Handicap dauerhaft zu verbessern? Qualität der Übungen zählt, nicht Quantität.
-Wie lege ich alte Gewohnheiten ab und entwickle neue Fähigkeiten? Wie verändere ich meinen Golfschwung, ohne dass mein Spiel in sich zusammenbricht?
-Wie setze ich das Gelernte in die Praxis um und finde einen dauerhaften Übungsrhythmus?
Wie übe ich effizient? Die richtige Einstellung ist wichtiger als unzählige Stunden auf der Driving Range
Um sein Handicap zu verbessern und besser Golf zu spielen, reicht es nicht, viel Zeit auf dem Golfplatz zu verbringen und sich stundenlang abzumühen. Denn die Art und Weise der Golfübungen ist wichtiger als der Umfang. Sie brauchen den Glauben an die Fähigkeit, ein exzellenter Spieler werden zu können. Ohne diese Überzeugung wird Ihnen die Motivation fehlen, beständig zu trainieren. Denn wir alle wissen: Beim Golf geht es nicht nur vorwärts, sondern auch rückwärts. »Das Golf Ihrer Träume« hilft Ihnen dabei, die richtige Einstellung zu finden und so dauerhaft Ihr Golf Handicap zu verbessern.
More details
Person
Dr. Bob Rotella war20Jahre lang als Direktor des sportpsychologischen Instituts an der Universität von Virginia tätig, hat mehrereWeltklasse-Golfer betreut und berät heute einige der bedeutendsten Golforganisationen der Welt, unter anderem die PGA und LPGA Tour.