Pilates für den Rücken
Schmerzen lindern - Beschwerden vorbeugen. Der zuverlässige Gesundheitsberater
1st Edition
Published in September 2006
Book
96 pages
978-3-8354-0059-7 (ISBN)
Description
Das einzige Pilates-Buch speziell fürs Rückentraining: Übungen zum Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren, Entspannen der Wirbelsäule; Kurzprogramme für die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.