
Die LAUCH-Methode
Krisen bewältigen in 5 einfachen Schritten
Astrid Meier(Author)
BoD - Books on Demand (Publisher)
1st Edition
Published on 25. November 2020
Book
Paperback/Softback
244 pages
978-3-7519-8090-6 (ISBN)
Description
Hast du gerade einen geliebten Menschen verloren? Leidest du unter Trauer, Stress, Einsamkeit oder Trennungsschmerz? Bist du mit der aktuellen Situation überfordert und findest nicht aus deiner Krise heraus?
Mit autobiographischen Erlebnissen schildert die Autorin ihren Umgang mit schlimmer Trauer, tiefen Krisen und Verlusten. Lerne in diesem Ratgeber eine effektive Methode zur Krisenbewältigung und stärke deine Widerstandskraft, damit du gegen eine mögliche nächste Krise gewappnet bist.
Viele praktische Übungen und Geschichten helfen dir, noch besser durch Krisen zu kommen und gestärkt daraus hervorzugehen. Mit vielen Entspannungsmethoden verändert dieses Buch nachhaltig deine Wahrnehmung auf deine Situation und hilft dir raus aus der Krise hinein in ein besseres Leben!
More details
Language
German
Place of publication
Norderstedt
Germany
Product notice
Paperback (trade)
Unsewn / adhesive bound
Dimensions
Height: 210 mm
Width: 148 mm
Thickness: 16 mm
Weight
359 gr
ISBN-13
978-3-7519-8090-6 (9783751980906)
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E-Book
11/2020
1st Edition
Books on Demand
€4.99
Available for download
Person
Author
Astrid Meier, geboren in Karlsruhe, ist Diplom-Kauffrau und Entspannungspädagogin mit Zusatzausbildungen in NLP, Feng Shui und Kommunikation. Astrid wuchs in behütetem Umfeld auf, das allerdings geprägt war durch Krisen, Krankheiten und Trauer. Diese langjährigen Erfahrungen und wie sie damit umging, gibt sie in diesem Buch weiter.