Tennis für Dummies

Einleitung 25

Teil I: Erste Schritte beim Tennis 29

Kapitel 1: Was ist Tennis? 31

Kapitel 2: Treffen wir uns auf dem Platz! 35

Kapitel 3: Vorbereitungen 51

Kapitel 4: Der Punktestand im Tennis: Love bedeutet ... nichts 77

Kapitel 5: Regeln und Vorschriften 89

Kapitel 6: Tennisetikette 103

Teil II: Das Spiel spielen 117

Kapitel 7: Die Grundlagen beherrschen 119

Kapitel 8: Die Vorhand: Ihr Trumpf 139

Kapitel 9: Die Rückhand: Eine perfekte Ergänzung 149

Kapitel 10: Der Volley: Ein besonderer Schlag 167

Kapitel 11: Der Aufschlag: Der wichtigste Schlag im Spiel 183

Kapitel 12: Was Sie sonst noch brauchen: Lobs, Overheads und Stoppbälle 201

Kapitel 13: Gewinnstrategien und Taktiken 217

Teil III: Bringen Sie Ihr Spiel auf das nächste Level! 237

Kapitel 14: Genießen Sie Ihren Amateurstatus 239

Kapitel 15: Üben, üben, üben! 255

Kapitel 16: Körperliche Kondition für Tennis 267

Kapitel 17: Körperliche und geistige Herausforderungen beim Tennis 289

Kapitel 18: Besseres Spiel durch Unterricht 303

Teil IV: Nur für Tennisliebhaber 313

Kapitel 19: Das Profispiel 315

Kapitel 20: Die vier Grand-Slam-Events und Pokalwettbewerbe 331

Kapitel 21: Tennis von der Tribüne aus und auf dem Bildschirm 349

Teil V: Der Top-Ten-Teil 361

Kapitel 22: Zehn Tennis-Tipps 363

Kapitel 23: Die zehn besten Spieler der Open-Ära 367

Kapitel 24: Die zehn besten Spielerinnen der Open-Ära 377

Kapitel 25: Die zehn größten Spiele der Open-Ära 385

Abbildungsverzeichnis 395

Stichwortverzeichnis 397