Altern für Anfänger

Werden Sie schön alt und vergessen Sie vor allem nicht den Spaß dabei! Wenn schon älter werden, dann bitte lustvoll, meinen die Autoren. Und haben vollkommen Recht, denn das Alter ist keine Krankheit, sondern ein Erlebnis. Die zahlreichen Tipps und Tricks des Buches zeigen, wie man die neue Lebensphase gesund, fit und kreativ gestalten und das Alter wie jedes andere Abenteuer genießen kann. Eine höchst vergnügliche Anleitung für das "Abenteuer Alter" und ein ideales Geschenkbuch!