Gerätetrainer Rücken
Die besten Übungen für einen gesunden Körper
1st Edition
Published on 1. October 2002
Book
Paperback/Softback
256 pages
978-3-499-60970-1 (ISBN)
Description
In den 6000 Fitnessstudios unseres Landes lassen sich zwei Tendenzen beobachten: Der Anteil der Älteren steigt, und immer mehr Leute mit Rückenproblemen oder Risikofaktor Wirbelsäule entschließen sich für ein optimales Fitnesstraining an Geräten. Dieses Rückenschulbuch für das Training an Fitnessgeräten bietet viele einfacheTests und Haltungschecks und die dazu passenden optimalen Übungen.
More details
Edition
1. Auflage
Language
German
Place of publication
Germany
Illustrations
Zahlr. Fotos u. Grafiken
Dimensions
Height: 21.3 cm
Width: 15 cm
Weight
426 gr
ISBN-13
978-3-499-60970-1 (9783499609701)