Das Muskel-Guide-Programm
Das individuelle Komplett-Training
3rd Edition
Published on 9. January 2015
Book
Hardback
256 pages
978-3-8354-1352-8 (ISBN)
Description
Das Komplett-Training, das die »Muskel Guides« ideal ergänzt, aber auch separat bestens zu nutzen ist. Über 200 Übungen mit Fotos und präzisen anatomischen Grafiken, geordnet nach Muskelgruppen. 50 in sich abgeschlossene Übungsprogramme für individuelle Trainingsziele.
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07/2012
1st Edition
BLV
€29.95
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Author
Frédéric Delavier genießt als Autor internationales Renommee. Er studierte Morphologie (Gestaltlehre) an der Schule der Schönen Künste in Paris sowie vergleichende Anatomie im naturhistorischen Museum und nahm zudem an Sezierkursen der medizinischen Fakultät teil. Er ist französischer Vizechampion im Gewichtheben (1990). Delavier arbeitet als Redakteur für die Zeitschrift "Le Monde du Muscle" (Die Welt der Muskeln) und schreibt Artikel für zahlreiche Zeitschriften und Fachpublikationen weltweit, so zum Beispiel für "Iron Man" in den USA und "Men's Health" in Frankreich, Deutschland und Italien. Im Zusammenhang mit seinen Büchern hat er diverse Artikel in der amerikanischen Zeitschrift "Journal of Vertebrate Paleontology" veröffentlicht.