Supertrainer Rücken
Die effektivsten Übungen. Schonende Programme. Wissenschaftlich getestet.
Published in June 2011
Book
188 pages
978-3-86820-100-0 (ISBN)
Description
'Die besten Übungen der Welt', wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert der 'Supertrainer Rücken'. Wissenschaftlich auf dem neuesten Stand und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zu einem gesunden Rücken. Und für jede Muskelgruppe finden Sie eine Top-Rangliste der besten Übungen. Das Supertrainer-Konzept - einmalig effektiv!