
Self Help
Verändere dein Leben JETZT - Heilung finden mit der Internal Family Systems (IFS)-Therapie
Gabrielle Bernstein(Author)
Arkana (Publisher)
Published on 24. September 2025
Book
Paperback/Softback
256 pages
978-3-442-34339-3 (ISBN)
Description
Löse deine Blockaden und entfalte dein volles Potenzial
Viele Verhaltensmuster - von Wut über Sucht bis hin zu Selbstverurteilung - sind oft Strategien, um verborgene Gefühle von Angst oder Scham zu überdecken. Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Lehrerin, lädt dich ein, deine innere Stärke zu entdecken und transformative Heilung zu erfahren. Mit ihrem revolutionären Vier-Schritte-Programm wirst du in die Lage versetzt, wichtige Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen, wie: blockierende Verhaltensmuster zu überwinden, alte Wunden zu heilen und Selbstmitgefühl zu entwickeln deinen inneren Frieden zu finden. Dieses Buch verbindet die Prinzipien der Internal Family Systems (IFS)-Therapie mit praktischen Übungen und lebensnahen Beispielen, und bietet damit konkrete Werkzeuge, die dir auf deinem Weg zur persönlichen Freiheit helfen.
Viele Verhaltensmuster - von Wut über Sucht bis hin zu Selbstverurteilung - sind oft Strategien, um verborgene Gefühle von Angst oder Scham zu überdecken. Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Lehrerin, lädt dich ein, deine innere Stärke zu entdecken und transformative Heilung zu erfahren. Mit ihrem revolutionären Vier-Schritte-Programm wirst du in die Lage versetzt, wichtige Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen, wie: blockierende Verhaltensmuster zu überwinden, alte Wunden zu heilen und Selbstmitgefühl zu entwickeln deinen inneren Frieden zu finden. Dieses Buch verbindet die Prinzipien der Internal Family Systems (IFS)-Therapie mit praktischen Übungen und lebensnahen Beispielen, und bietet damit konkrete Werkzeuge, die dir auf deinem Weg zur persönlichen Freiheit helfen.
More details
Edition
Deutsche Erstausgabe
Language
German
Place of publication
München
Germany
Product notice
Klappenbroschur
With flaps
Dimensions
Height: 212 mm
Width: 135 mm
Thickness: 29 mm
Weight
310 gr
ISBN-13
978-3-442-34339-3 (9783442343393)
Schweitzer Classification
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Gabrielle Bernstein
Self Help
Verändere dein Leben JETZT - Heilung finden mit der Internal Family Systems (IFS)-Therapie
E-Book
09/2025
Arkana
€15.99
Available for download
Persons
Author
Gabrielle Bernstein ist eine der beliebtesten und erfolgreichsten spirituellen Lehrerinnen einer jungen Generation, die authentisch, unterhaltsam und undogmatisch ihr Wissen weitergeben. Über die Social-Media-Netzwerke und ihre Vortragsreisen erreicht sie Tausende Menschen rund um die Welt. Sie schreibt regelmäßig Kolumnen für die deutschen Ausgaben von Happinez und Myself Online.
ISNI: 0000 0000 7335 1187
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Translation
ISNI: 0000 0000 1248 2810