Selbsthypnose
Ein Handbuch zur Selbsttherapie
9th Edition
Published in June 2010
Book
407 pages
978-3-89670-527-3 (ISBN)
Description
Das vorliegende Buch gilt als die verständlichste, eingängigste und zugleich inhaltlich fundierteste Einführung und Anleitung in die unterschiedlichen Techniken der Selbsthypnose.
Es bietet Anleitungen u.a. zu:
- Stressbewältigung
- Schmerzkontrolle
- Allergien und Asthma
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsabnahme
- Angstbewältigung
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