Inner Rhythms

Er beginnt mit einer Perkussion-Komposition, welche die Rhythmen des Wachbewußtseins von Geist und Körper spiegelt. Nach und nach verlangsamt sich der 'Puls' von Inner Rhythms und bewirkt, daß auch der Herzschlag, die Atmung und die Frequenz der Hirnstromwellen langsamer werden. Diese meditative Reise in zunehmend tiefere Stadien der Entspannung leiten die Klänge und Rhythmen von rainsticks, von Keramiktrommeln aus Nigeria und afrikanische und indische Rahmentrommeln, indianische Schamanentrommeln, kubanische congas, afrikanische kalimbas sowie noch einige andere Instrumente. Craftons spezielle Verwendung dieser Instrumente und seine einzigartigen Rhythmen stellen eine Verbindung her zwischen altem Heilwissen und modernen Untersuchungen über den Einfluß von externen Rhythmen auf die inneren Rhythmen" des menschlichen Körpers."

Cross-Talk - Outside-In - Interlude I - Udu Gamelan - Interlude II - Rag Africa - Return Journey